有氧呼吸：
第一阶段 C₆H₁₂O₆酶→细胞质基质=2丙酮酸（C₃H₄O₃)+4[H]+能量（2ATP）
第二阶段 2丙酮酸（C₃H₄O₃)+6H₂O酶→线粒体基质=6CO₂+20[H]+能量（2ATP）
第三阶段 24[H]+6O₂酶→线粒体内膜=12H₂O+能量（34ATP）
总反应式 C₆H₁₂O₆+6H₂O+6O₂酶→6CO₂+12H₂O+大量能量（38ATP）
无氧呼吸：
C₆H₁₂O₆（酶）→2C₃H₆O₃（乳酸）+少量能量
C₆H₁₂O₆（酶）→2C₂H₅OH（酒精）+2CO₂+少量能量
有氧呼吸就是要有氧气，酶+水+氧气→二氧化碳+水+大量能量
有氧呼吸是高等动、植物进行呼吸作用的主要形式，通常所说的呼吸作用就是指有氧呼吸。有氧呼吸在细胞质基质和线粒体中进行，且线粒体是细胞进行有氧呼吸的主要场所。
扩展资料：
在细胞质的基质中，一个分子的葡萄糖分解成两个分子的丙酮酸，同时脱下4个[H](活化氢)；在葡萄糖分解的过程中释放出少量的能量，其中一部分能量用于合成ATP，产生少量的ATP。这一阶段不需要氧的参与，是在细胞质基质中进行的。
在第1阶段中，各种能源物质循不同的分解代谢途径转变成乙酰辅酶A。
在第2阶段中，乙酰辅酶A（乙酰CoA）的二碳乙酰基，通过三羧酸循环转变为CO2和氢原子。
在第3阶段中，氢原子进入电子传递链（呼吸链），最后传递给氧，与之生成水；同时通过电子传递过程伴随发生的氧化磷酸化作用产生ATP分子。
在细胞质的基质中，丙酮酸在不同酶的催化下，分解为酒精和二氧化碳，或者转化为乳酸。需特别注意的是：在高中阶段，细胞的无氧呼吸第二阶段是不会产生能量的。
细胞的无氧呼吸第二阶段实际上是会产生一点点能量的。新教材将之忽略的原因只是产生得太少以至于不足以合成ATP，就以热能的形式散发了。所以在高中阶段可以认为细胞无氧呼吸第二阶段有能量的释放但不合成ATP。
参考资料来源：百度百科--有氧呼吸
参考资料来源：百度百科--无氧呼吸