处在一段病态的感情中，却又放纵自己无法自拔，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有时候爱情是无法遇见的。遇到爱情的时候，即使两个人相爱，也要提醒自己不要太迷恋爱情。然而，总有人长期沉浸在爱情中，不愿放手。处在一段病态的感情中，却又放纵自己无法自拔，我该怎么办？

1、放手不适合你，对你没有价值的人。如果一个不适合我们的人，一个和我们分手的人，不再和我们有关系，一个离我们很远的人，他们就像那些沾满灰尘，对你毫无价值的烘焙用具和衣服。也许你从未想过你会如此在乎失去一个人。但是如果你坚持一些不属于你的东西，那只会是痛苦。你需要做的是——扔掉它们，打破你对它们不切实际的幻想，抛弃那些对你来说已经多余的东西。佛说:“得而不动，失而不动，争其必然，顺其自然。”失去了什么，就忽略它。感情也是如此。看开一点，不要陷入其中。看开一点，不要陷入其中。

2、可以请身边的亲戚朋友帮忙说服自己。也许别人的话会触动你。不要一直一个人呆着。你要知道，在一段感情中，如果成功得好，如果失败了，就很难走出这段感情。经常听舒缓的音乐，也能有效缓解你对感情的真诚和执着，所以听音乐很有帮助。

3、冷静下来想想。继续下去伤害身边最亲近的人值得吗？找一个合适的假期徒步旅行，让自己暂时放下一切，好好休息。重新开始你的职业规划，完成你的目标。找个知心的朋友，长谈一场，倾诉内心的痛苦，寻求突破。

4、那我们就应该重新站起来，找到新的关系，重新投资，让过去早点结束。也是让你重新找到快乐，忘记过去让你难过的伤心事和人的好方法。努力过幸福的生活。不要总是活在过去，向前看。

Answer 2

这个时候应该忍痛割爱，既然自己知道这段感情不适合自己，就应该勇敢的走出来，应该开始新的生活，新的感情，自己要有很强的心理暗示，也应该增强自己的自控性或者是换一个城市生活来远离这一段让你伤心的感情。

Answer 3

应该选择寻找一个心理医生去进行治疗，将自己这种病态的感情进行去除，选择与对方分手，平时多给自己一些心理的暗示，平时多做一些自我反省，来加强对自己的控制。

Answer 4

你应该主动放弃这段感情，要学会及时止损，也应该摆正自己的心态。不要让自己深陷于错误的感情中。