如果你觉得自己还不够努力,觉得自己还不够自律,其实还有很多方法可以让自己变得更好。首先,你可以把自己的日常制作成计划表,把自己每天的时间合理安排,并且每天都按照计划表去执行。比如,闹钟一响就起床,时间一到就睡觉,这些都是非常基础的,自律的行为。除此之外,要给自己安排一些合理的运动。还要拒绝一切的娱乐游戏和活动,不给自己任何放松的机会。
一、制作学习计划表。
有了计划之后,很多东西执行起来都会事半功倍。如果觉得自己还不够努力,或者说自己的努力要达到自己想要的效果时,所以将自己的学习做一个具体的计划。你把自己的学习计划表制作好之后,相当于给自己里定了一个努力的目标。当你目标坚定的时候,你所做的每一件事,都是在朝着这个目标前进。那你得努力就非常值得,而且你的努力是没有白费的。
二、做出详细的时间安排表。
做任何事情,都不能只是三分钟的热度。努力,即使如此。当你足够努力的时候,发现你的时间根本就不够用。如果你总觉得自己的努力还不够,自己达到更高层次的自律,你需要做的,就是要把自己的时间做出一个详细的安排,也按照时间安排表去执行。这样一来,一天的时间,都是被安排的满满当当,你就不会有时间去做其他的事情。
三、提高努力的效率。
努力也是需要掌握方法和技巧的,盲目的努力很有可能是在浪费时间。让自己变得更加自律,一定要让自己脱离此产品的诱惑。让自己真正置身于知识的海洋中,爱上学习,对学习产生兴趣,让学习成为自己的一种习惯。这样的话,你就会更加想要去努力学习,你的自律性会越来越强。
当我们看到别人取得优秀的成绩的时候,当别人总是获得掌声和夸赞的时候,自己的内心难免会有一些嫉妒,就会觉得自己还不够努力,但是外界的诱惑有很多,当自己想要更加自律一点的时候,就会被外界其他事情吸引,结果发现时间很快就过去,但是依然没有学到什么东西,想要让自己变得更加自律,那么就要拒绝生活中的诱惑。
首先要时刻保持强大的动力去学习和坚持,自律本来就是一个反人性的过程,所以就要让自己时刻充满战斗力,这样才能沉得下心来去学习,首先就要时刻的去鼓励自己,对自己充满信心,不要被生活中一些琐事所羁绊,给自己树立一个远大的目标,并且向这个方向不断的去迈进,这样就会让自己变得越发的自律和努力,不会轻易的就被身边的诱惑所吸引。
合理的去安排自己的时间,很多人之所以不自律,就是没有一个合理的计划,当自己想要努力的时候却找不到方向,不知道自己该要做什么,应该充分的利用好自己的时间,给每个阶段都设置相应的目标和规划,这样就知道自己的下一步该做什么,这样就会把所有的时间都充分利用起来,千万不要三天打鱼两天晒网。
要学会对自己进行一个正向的激励。比如我们在完成某个阶段之后,就要给自己相应的奖励,这样才能持续不断的奋进下去,想要自律的人很多,但是最终落到实处的人却很少,我们要时刻提醒自己要去加油,给自己施加更多的压力,这样才知道自己还有很多的事情要去做,所以现在就必须加油,通过外界环境的压迫,让自己明白自律的重要性,从而坚持不断的走下去。