在工作上，受委屈，心里很难受，该怎么办好？

Question

如题所述

Answer 1

1，将目标放长远一点
当你看的越远，目标越清晰时，就越不会受困于于眼前的一小点委屈。

2，转移注意力，将委屈转化为内动力
受委屈的di一反应不是辞职，而是如何避免下次再受同样的委屈。找到解决方法，或是提前规避，或是完善漏洞，总之是以解决问题为目的去思考。
3，学会沟通
每个人看待问题的角度不一样，良好的沟通有助于拉近人与人之间的距离。换位看待别人的想法，也要会表达自己的思想，这样才不会引起不必要的误会。
生活中不可能一点委屈都不受，换句话说，你赚的工资中除了包括你实际做的工作，还包括了你需要受的委屈、不公平待遇。一个人融入社会的表现就是在面对委屈时学会调整自己的心态，知道什么是自己应该在意的，什么是不需要的，受委屈后的忿忿不平、难过、抱怨其实都是在浪费自己的时间，不如花这些时间去做一些能让自己开心的事情来缓解

Answer 2

现在的年轻人工作竞争非常的激烈，同样工作压力也是非常的大的，总是让人一种内心焦虑的感觉。
如果在工作中受到委屈也是在所难免的事情。每个人看待问题的角度不一样，良好的沟通有助于拉近人与人之间的距离，换位看待别人的想法，也要会表达自己的思想，这样才不会引起不必要的误会，所以良好的沟通有助于化解同事之间的矛盾，提升同事之间和谐的氛围。
把自己眼光看的长远一些，你就会把事情想的更加的开阔，换个角度想一想，把当前的磨难当做是自己的生活中的磨炼，每一次磨炼可以让自己得到成长和收获，同样也是为了以及长远目标的一种历练，当自己绝对成熟稳重之后，自己离成功也就不远了。
遇到委屈并不可怕，最可怕的是自己内心的绝望。勇于挑战，才是一个强者的表现。

Answer 3

审视与校正自己，然后做自己份内的工作，和自己职业规划中的事情就可以了。

实在承受不住就做好准备果断些离开。

人生漫漫，人生海海，是需要做取舍的。

Answer 4

只能告诉你“要么不干，要么挺住”

我原来也是，每天别人上班我上班，别人休息我上班，别人下班我加班，别人吃饭我继续上班。每天到单位一坐坐一天，就是做各种人事，财务表格。我们公司下面有很多个像我每天待着的这总小服务中心，每个服务中心标配5个人其中还有一个主管，而我要比其他4个人多做很多工作，没错就是我刚刚说的人事表格，财务表格。（我和另外3个客服的工资、待遇是一样的，主管的工资当然高，毕竟背景强大，什么也不用做。）

很多时候是没有人看见你的努力的，很多领导只要结果，不看过程。我没想说的特别黑暗，起码我的工作是这样。有一次因为同事开的票子出现问题，而我没有再核实一遍，所有经济损失我一人承担。

我刚开始接手这份工作的时候，由于之前的账太乱，我没有办法下手，总部财务经理每天都要我去总部找她，和他核实各种票据，稍有不对（其实就是不和她心意）立刻一顿臭损，恨不得把我祖宗十八代都损一遍。

记得有一次财务副经理要我做表格，我给她了一份，她自己删除错了，就说是我的问题，正好总经理来找她，她当着总经理的面儿说：“这一天天的真是愁人，什么也不会，xxx你说你可真行！”不一会总经理走了，又有领导来找她，她当着这个领导再次损了我一遍，还用手指点着桌子说“xxx，其实我也不想为难你，但是你说我不教会你怎么行呢。”我说那我来核对吧，结果当我告诉她，是她删除错的时候，她只说了一句“哦”，然后又说我的表格没有按她的要求做，又是一顿臭损。我虽然是女汉子但这次真挺不住了，好多次眼泪在眼眶里打转，我硬生生给忍回去的。

Answer 5

在工作上，受委屈，心里很难受，这种情况还是需要自己调节，首先想到干工作难免受委屈，但这种委屈也只是暂时的，最终会消除。其次，可以找自己最好的朋友说说，难受也会减轻很多。再者，可以站在对方的角度想想，工作失误造成的时间经济损失，难免让人发火。这样做，可能心里就好受些了。