沉香茶所含的营养元素及其丰富，包括钙、锌、铁、锰等微量元素，以及多种维生素，是人体很好的特殊营养物质补充剂。这些营养物质是保持人体正常生命活动的重要基础，对消除体内多种不利因子大有益处。
长期饮用沉香茶，不但可以修身养性，还能防病抗衰老、增强体质，是一种适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。
经常饮用沉香茶可以明显改善心脑血管方面的衰老状态，并能有效清除体内垃圾，防止疾病的发生。
扩展资料
沉香木的药效，关键集中化在理中养血，滋阴补阳等层面，可是并不是全部的人都能够可用沉香木，气虚火旺者就须慎服。此外，因为沉香木在药理学上面有降血压功效，因而，血压自身就较为低的人都不适合长期地食用。
由于沉香木的药效较为大，因此内火旺躁热的人服食后会更为容易上火，特别是在会致发烧感冒的人病症加剧，此外，孕妇还要慎饮谨慎使用。
沉香木既可独立泡饮，也可与各种各样茶叶一起应用。比如：用沉香木水来泡熟普，可以除去和熟普洱在所难免的陈仓旧味，而且使熟普洱的口感更为圆滑醇正；用沉香木水来泡武夷岩茶，能够中合老武夷岩茶焙火的狂野，变为顺滑的香甜。
参考资料来源：百度百科-沉香茶
沉香除了是一味中药以外，还是名贵的香料，优质的沉香还可以用来泡茶。我国台湾著名学者林清玄大师曾写过一篇《沉香茶》，向世人述说沉香茶的神奇和独韵。每天懂点香学也有多篇关于沉香煮茶的相关介绍。
沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。
沉香茶还有镇静、止喘作用。对防治哮喘有独特的效果，也常用治肾虚喘咳。沉香茶在减肥降脂方面也有上佳的效果，许多人反映服用沉香茶后排毒养颜、神清气爽。
长期饮用不但能修身养性，还能防病抗衰老，增强体质，是一种不可多得、适合长期饮用的绿色饮品。沉香茶可强身健体、抗衰延寿，具有自动双向调节功能(自动升降血压、血糖、心率、神经兴奋与抑制等)适用人群广，经常饮用可使人睡眠香甜。
不过，气虚下陷、心经有实邪、阴虚气逆上、阴虚火旺、真火衰者、气肿等患者，并不适合饮用沉香，这点是需要注意的。
三降：降血压，降血脂，降血糖
三抗：抗菌，抗肿瘤，抗衰老
三安：安心，安神，安睡眠
三养：养胃，养颜，养元气