木瓜粥的做法

Question

如题所述

Answer 1

木瓜粥的做法

主料

   木瓜  250g

 

辅料

   长香米  适量（根据个人喜好）

   冰糖     适量（根据个人喜好）

步骤

   1.木瓜去皮切成小块

   

   2.上锅蒸熟

   

   3.长香米洗净浸泡一会

   

   4.先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时

   

   5.下入蒸熟的木瓜

   

   6.放冰糖调味，也可以不放

   

   7.续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

   

PS:木瓜可以蒸一下再放入也可以不蒸，不蒸就是吃起来有些酸涩味..

Answer 2

早上起来喝一碗木瓜粥即暖身又美容，，木瓜有润肤养颜，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血降，还含量非常高的维生素C，能健脾消食，补充营养，提高抗病能力.但也不能吃得太多，因为木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒。
主料：小米（50g）糯米（50g）木瓜（250g）

辅料：蜂蜜（少许）
步骤：
1、准备材料。
2、小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁。
3、锅中放水煮开。
4、倒入糯米加盖大火煮开改小火5分钟。
5、5分钟后倒入小米加盖大火煮开改小火煮15分钟。
6、15分钟后倒入木瓜加盖大火煮开改小火3分钟。
7、最后放少许蜂蜜拌匀出锅
小贴士：
先要将糯米和小米煮浓稠再倒入木瓜，木瓜不易煮的时间太长。

Answer 3

1. 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。
2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

Answer 4

材料：红枣，桂圆，枸杞，红葡萄干，木瓜，泰国糯米，黄冰糖
做 法：
1.煮红枣。红枣我事先没泡好，它需要煮的时间最长，所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆，枸杞，红葡萄干（用青葡萄干一样可以的）用清水泡上。如果 事先泡好了红枣，这一步就可以省了，直接下米锅里得了。
2.红枣煮得有点发胀就可以放糯米了，但不要放多，糯米会发开，再就是还得给剩下的食材留点地方。
3.糯米煮出浆了直接把桂圆，枸杞、木瓜、黄糖放进去煮到满意为止，呵呵，葡萄干在粥煮好后再放，经过长时间煮的葡萄干会有点酸味。