题主你好，其实我本人曾经有着和题主同样的经历！在我上小学的时候，我的父亲总是在外出打工，一年也回不了几次家。我的母亲则是在家照顾我和弟弟的饮食起居。这样长期的分居生活让我们的家里充满了矛盾。每次我父亲外出打工回来，他们总是会吵架，最严重的程度甚至要去离婚，而我和弟弟则是充当了家庭的粘合剂。
下面我来告诉你我是如何处理父母之间的关系的：
1.学会劝说
当父母发生矛盾的时候，这时候是需要一个人去劝说的，那么这个人就是作为孩子的你，你可以问父母，当初你们是因为什么而结婚的，而今天又是因为什么而吵架，现在吵架就觉得你们不相爱了，那么早当初干嘛去了，不相爱为什么要结婚，不相爱为什么还能够一起生活这么久，这时候你的父母就会好好的去反思你的提问，因为每个人都是因为相爱才会选择结婚的，而且经历了这么多年，彼此都是离不开对方的，只要他们想通了，那么矛盾就会解决了。
2.学会倾述
当父母发生争吵的时候，这时候你可以选择跟你的父母倾述，告诉他们你心里的想法，让他们知道其实你的内心伤害是最大的，虽然是他们的吵架，但是你的内心是非常的痛苦，你希望家人能够和和睦睦的，不要有任何的矛盾，这时候你父母心里也是不好受的，也是希望自己的家庭能够非常的和睦，而且他们也是非常的疼你，不希望你受到任何的委屈，从而问题也能够很好的解决。
3.学会沟通
学会与父母多多沟通，让父母们多了解你自己的想法，也让他们多了解对方的想法。
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以上就是我想给题主提供的方法，希望你的家庭关系会变得越来越好！
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