人在低谷时该如何自处？

Question

如题所述

Answer 1

朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半。很多人只是在自己春风得意的时候会想到朋友，和朋友分享自己成功的喜悦。其实，男人在低谷期的时候，更应该想到朋友，去找朋友倾诉你的压力、你的焦虑，这样会让你的情绪好很多，更有勇气去面对低谷期。人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段。不要怕路途中那一段阴雨天气，给你打伞的人或早或迟都会风雨兼程的来。我想为自己而活，却被生活羁绊。徘徊低谷不止一次，但每次我都咬牙挺过来了。因为我的心向往远方，是我不曾到达的远方。世界这么大，我想去看看，我不能撑不下去！加油！人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段马有千里之程，无骑不可自往，人有冲天之志，无运不可腾达。千里马就是志在千里，但是没有伯乐的掌控，它也不可能自由驰骋千里，人都有梦想。但是没有合适的机遇，也是不能够成功的。当你身处低谷的时候，一定要记住，并不是你没有能力，只是却缺少欣赏你的伯乐跟可使你大展宏图的机遇！人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段，一切都会过去的。或许你经历了很多糟糕的事情，遇到了挫折和困难，被误解，被欺骗，被背叛，被诋毁……人生路漫漫，你眼前的障碍，不过是一道小小的关卡，跨过去就好了，车到山前必有路，人生就没有过不去的坎。普希金曾写道：“一切都会过去，而那过去了的，都会成为亲切的想念。”

Answer 2

朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半。很多人只是在自己春风得意的时候会想到朋友，和朋友分享自己成功的喜悦。
其实，男人在低谷期的时候，更应该想到朋友，去找朋友倾诉你的压力、你的焦虑，这样会让你的情绪好很多，更有勇气去面对低谷期。人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段。
不要怕路途中那一段阴雨天气，给你打伞的人或早或迟都会风雨兼程的来。我想为自己而活，却被生活羁绊。徘徊低谷不止一次，但每次我都咬牙挺过来了。
因为我的心向往远方，是我不曾到达的远方。世界这么大，我想去看看，我不能撑不下去！加油！
人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段
马有千里之程，无骑不可自往，人有冲天之志，无运不可腾达。千里马就是志在千里，但是没有伯乐的掌控，它也不可能自由驰骋千里，人都有梦想。
但是没有合适的机遇，也是不能够成功的。当你身处低谷的时候，一定要记住，并不是你没有能力，只是却缺少欣赏你的伯乐跟可使你大展宏图的机遇！
人一旦到了低谷期，一定要记住这些话，你才能慢慢熬过这个阶段，一切都会过去的。或许你经历了很多糟糕的事情，遇到了挫折和困难，被误解，被欺骗，被背叛，被诋毁……人生路漫漫，你眼前的障碍，不过是一道小小的关卡，跨过去就好了，车到山前必有路，人生就没有过不去的坎。普希金曾写道：“一切都会过去，而那过去了的，都会成为亲切的想念。”

Answer 3

1、保持健康的心态。一个积极健康的心态可以让我们从容的面对不好的事情。所以一定要保持健康的心态去面对。
2、锻炼身体。身体是革命的本钱，有了一个好的身体才能去面对打击，也能坚持从低谷中走出来。
3、多提升自己。进入低谷不可怕，可怕的是自己走不出来。所以要努力的提升自己。让自己优秀到可以从容的面对这些事情。
4、出去放松一下心态。遇见低谷的时候选择出去走一圈，让自己放松一下，回来后再以好的状态去工作。
5、不要和别人抱怨。因为真的一点用都没有，所以做好自己就好了，相信自己。