产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
孕妇在怀孕以后，因为雌激素和孕激素的作用会让乳腺小叶增多，乳腺导管进一步发育，为娩后哺乳做准备。但是这些腺体和导管随着胎儿的分娩以后，乳汁在早期因为胎儿心率比较弱，吸吮方法、喂养方法问题，乳腺导管可能形成暂时性的关闭，这就是所说的乳腺结节。最好的疏通办法是让胎儿来吸吮，胎儿吸吮的能力比成人大很多，吸奶器都达不到胎儿这么大的吸吮力。如果实在是胎儿吸吮不开结节，热毛巾热敷局部10-15分钟以后再用手法来帮助疏通。如果还不行，就要尽快的到医院由专业人员帮助解决。
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
堵奶其实是很多还处于哺乳期的妈妈经常会遇到的问题，硬块更加是常见了。很多还在哺乳期的宝妈们都会在堵奶硬块的时候用手去搓揉硬块，但是基本上这些硬块不但没有得到缓解反而越搓越疼，这点我也深有体会。下面带大家看一下堵奶硬块怎么解决更恰当。
解决堵奶硬块最好的办法
解决堵奶硬块最好的办法还是离不开我们的小宝宝。如果正处于哺乳期的宝妈们有堵奶硬块的烦恼，最好的方式就是让你的宝宝吸奶，并且增加喂奶次数，让自己的宝宝来帮你解决这个难题。在喂宝宝奶的时候最好让宝宝的下巴对准硬块的方向，因为宝宝下巴的吸力比较大，可以更好地解决堵奶硬块。
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
堵奶硬块期间不适合做什么？
1.暂停吸奶器的使用。如果孕妇产生了堵奶硬块，这个时候不要再去用吸奶器了，就让宝宝来吸奶，做到多吸多排，慢慢地硬块就会缓解了。
2.暂停进食一些催奶的食品。在孕妇发生了堵奶硬块的症状时，不应再食用一些催奶的食品，如果继续使用很可能会造成堵奶硬块更加严重的情况。
3.不要乱揉。堵奶硬块期间宝妈们切忌乱揉一通，乱揉一通的后果可能会造成乳房里的经脉不通堵奶硬块的现象更加的严重。揉的时候应该先用一些比较滋润的油如橄榄油，揉的方向应该用手掌从胸部到乳房的方向去轻柔的进行。
4.堵奶硬块期间不要让宝宝吸得太过频繁。争取的方式是让宝宝少食多餐，每次喂奶的时候要留一点奶在乳房里面，不要让宝宝一次性都吸完，这样可以更好的治愈堵奶硬块。
5.在堵奶硬块期间喂食宝宝的时候应该让宝宝含住乳晕。很多宝妈们在喂食宝宝的时候就让宝宝含住乳头吸奶，其实最好的方法是让宝宝含住乳晕，这样可以缓解并且预防堵奶硬块的发生。
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。
产后堵奶需要及时发现及时治疗，稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。
哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。
妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事
一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
（产后乳房涨不通奶怎么办?哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？）
二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多数堵奶都是饮食的错误导致的！很多家人为了快速让产后的妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通。90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。
产妇涨奶不通的原因
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出；有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出；也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房，妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧，哺乳时妈妈总是用手指压住乳房，宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
产妇涨奶不通怎么办
1、逐渐减少喂奶次数：减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。突然断奶，涨奶肯定会很严重的。
2、借助吸奶器：涨奶得很厉害的时候，用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器，断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐减少。
3、热敷：用吸奶器吸完乳汁后，用热毛巾热敷乳房，可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷的时候，要注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
4、按摩：热敷过乳房后，可以给乳房按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，如果还有乳汁渗出，可以将乳汁挤在容器中。
5、热水澡：如果乳房还是又胀又痛，妈妈可以洗一个热水澡，然后一边按摩乳房，感觉会舒服些。
以上就是整理出来的产妇涨奶不通怎么办的资料了。妈妈们可以通过以上的做法试试能否使奶水通畅，宝宝如果吃不够奶，那么就会饥饿，大哭，甚至导致其他一系列症状。那么爸爸妈妈一定会非常心疼，所以为了给宝宝一个好的身体，还是要尽快解决涨奶不通的问题。
涨奶后乳腺管不通产妇会非常的痛苦，要想缓解这种痛苦，就要及时的疏通乳腺管，才能让乳汁顺利的分泌。此时最好是请专业的催乳师来帮忙，在催乳师专业的按摩催乳下，产妇的乳腺管很快就能被疏通。千万不要自己尝试疏通，因为乳腺上遍布穴位，手法不对会造成更严重的堵塞。
产妇也可以对乳房进行热敷，也有助于疏通乳腺管。准备一盆四十五度以上的热水，用热毛巾在水里浸湿，然后敷在乳房上。在热敷的作用下，乳腺血管中的血液会循环的更快，对开奶也有一定的帮助。
不过也有一些产妇涨奶不通跟自己气血虚也有关系，此时最好是问诊中医，请中医开一些补气血的中药材，来达到顺利开奶的效果。同时还要注意自己的情绪，不能生气，不能激动。因为坏情绪也会影响到乳汁的分泌，乳汁分泌不足的话，乳腺管就更加的不通畅了。
产后有母乳不通怎么办
有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”，造成乳腺管内部被堵住，乳汁没法正常排出；有的妈妈乳汁分泌太多，乳腺管来不及排出；也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。内衣太紧压迫乳房，妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧，哺乳时妈妈总是用手指压住乳房，宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
乳房由表皮、脂肪、腺体和肌肉组成，其中有泌乳能力的就是腺体。在哺乳时，乳汁由乳腺细胞分泌，聚集到腺泡内，由腺泡管排出，腺泡管汇集成小叶内乳管，再进一步汇集到输乳管，最后由乳头排出。我们通常说的乳腺不通，就是指的输乳管被堵住了，乳汁不能顺利流出，从而导致的一系列乳汁淤积、乳房硬块、乳腺炎等等问题。正常情况下，产妇的乳汁是会顺利排出的，而有的女性会有不通奶的情况。很多人想知道产后乳房不通奶怎么办，这时产妇可以让宝宝多吸一吸，也可以找催乳师来疏通。此外，也可以通过热敷来软化奶块，有利于乳腺畅通。
开始不是太疼的时候我就用吸奶器吸，用手挤效果都不明显，后来疼的我也不敢碰了，就用毛巾冷敷两块毛巾替换着敷来帮助乳房缓解堵奶，冷敷不行话最好在淋浴喷头调好冷水让淋浴的水对着整个乳房来冲在配合双手稍微的按摩按摩，直到乳房里的硬块稍微变软这个时候就可以利用吸奶器吸或是用手挤出来。如果这个时候宝宝配合吸的话就更好了。