是蚰蜒。若在家中发现蚰蜓，应注重环境卫生，及时清除室内外碎石、垃圾等，并保持室内干燥。
遇见蚰蜒可及时拍打或喷洒灭害灵等卫生喷射剂。凡室内外蚰蜒较多，可设法在墙面涂刷杀虫涂料，加以防治，或在阴暗潮湿处喷洒敌百虫粉剂。
蚰蜒是有毒的。蚰蜒有一对钩状颚足，颚足末端成爪状，爪的顶端有毒腺开口，能分泌毒液。
刺伤后数小时内皮肤会出现条索状红斑、水疱，初为半透明的水疱，后变为浑浊的脓液或血液，周围有明显的红晕，疱壁常被抓破或擦破形成糜烂面。
被咬了怎么办：
被蚰蜒咬了，如果伤处不疼不痒，则不要紧。如果有痛痒感，可以1%薄荷炉甘石洗剂或虫咬水外用以止痒、中和毒素，缓解局部症状。
也可用抗组胺药治疗，如扑尔敏，赛庚啶、去氯羟嗪等;如发生合并感染时酌情给予抗菌素。
蚰蜒[scutiger]，拼音(yóu yán)∶蚰蜒是百足虫的一种类型，节肢动物，像蜈蚣而略小，体色黄褐，有细长的脚十五对，生活在阴湿地方，捕食小虫，有益农事。蚰蜒山东农村又叫草鞋底。
与蜈蚣是近亲,黄褐色比普通的蜈蚣小,触角和脚部很细很长,毒颚很大,栖息房屋内外阴湿处。如:蚰蜒路(喻弯弯曲曲的路);蚰蜒壕(迂回曲折的壕沟);蚰蜒堑(即蚰蜒壕)。
蚰蜒体短而微扁，棕黄色。体长1.5至5厘米。全身分十五节，每节有组长的足一对，最后一对足特长。足易脱落。气门在背中央。触角长。毒颚很大。栖息房屋内外阴湿处，捕食小昆虫。
蚰蜒行动迅速，气管集中，几千个单眼聚集在一起构成伪复眼，甚至在庭院和住室中也往往出现。唇足类中的蜈蚣只有4对单眼，虽然视力很差，但行动却很迅速,不论爬行、捕食或是寻找栖息的处所，主要依靠1对触角。
蚰蜒白天在腐叶、朽木中休息到了晚上才出来觅食，行动迅速，以昆虫及蜘蛛为主食。
蚰蜒，属于代谢较低、生长缓慢、繁殖能力差而寿命很长的物种。种类颇多，我国常见的大蚰蜒或称花蚰蜒，分布在南方各省。
蚰蜒多在夏秋季节活动，爬行速度较快，常栖居房屋内外阴暗潮湿处，爬行于墙壁、蚊帐、家具、床下，以捕捉小昆虫为食。
1、药物防治。通过使用洁兵撒即必杀虫粉剂来消灭蚰蜒，另外这个药蜈蚣也可以消灭的，首先药对人和宠物安全的，家里有孩子和宠物都可以放心使用。其实药是粉剂的，可以一直放置，药效保持60天左右，从而可以更好地消灭和预防虫子。使用洁兵撒即必时只需要把药撒在虫子经常出现的位置及家里一些边边角角的位置，虫子爬到药上面或者经过药时碰到药就会慢慢死亡，一般用药后一段时间就可以彻底消灭虫子。
2、环境防治。环境治理也是关键，一切虫子的出现都和家里的环境卫生有一定的关系，家里脏乱和潮湿都容易滋生虫子。所以首先要保持家里的干净整洁，厨房和卫生间要保持干燥，如果家里特别潮湿的，可以借助除湿机、空调等进行除湿。通过环境治理也可以减少蚰蜒的滋生。
3、防止蚰蜒进入。主要就是封堵好家里与外界连接的孔洞和缝隙，从而防止蚰蜒直接进入家里。另外带入家中的购物袋、包装箱、盆栽等要先检查好，以防止蚰蜒被携带进入家中。
以下是一些预防蚰蜒的方法：
1. 保持室内干燥：蚰蜒喜欢生活在潮湿的地方，因此保持室内干燥可以减少它们的生存环境。定期开窗通风，避免室内积水，及时清理家中的水渍和湿气。
2. 清洁家居：定期清洁家居可以减少蚰蜒的生存空间。清理家里的灰尘、杂物和垃圾，尤其是阴暗的角落和缝隙。
3. 使用蚰蜒防治产品：市面上有许多针对蚰蜒的防治产品，如蚰蜒胶、蚰蜒粉等，可以将其涂抹在容易遭受蚰蜒侵害的地方，起到预防作用。
4. 安装捕虫器或粘虫板：在蚰蜒活动频繁的地方安装捕虫器或粘虫板，可以有效地捕捉蚰蜒，减少其数量。
总之，预防蚰蜒的关键是保持家居环境的清洁和干燥，同时采取一些针对性的防治措施，以便有效地预防和减少蚰蜒的出现。本回答被网友采纳