适当吃白醋泡花生米有利于血压的降低，可以补充营养并助消化，预防心脑血管疾病的发生，但是并不能替代降压药治疗高血压。
白醋泡花生米，白醋具有软化血管的作用，可以预防心脑血管疾病的发生，而且花生中富含饱和脂肪酸，有利于血管的保护。白醋泡过的花生可以减少花生里的油脂摄入，还可以促进胃液的分泌，促进消化、吸收，在补充蛋白质的同时，保护胃肠的功能，促进消化、吸收。适当的吃醋可以灭菌，促进肠道健康，但是注意不要过量，适当为好。
白醋泡花生对人体的好处是非常多的。白醋泡花生富含丰富的维生素钙铁锌及多种矿物质，它能够促进人体的骨骼发育，预防骨质疏松，同时白醋泡花生还可以增进食欲，健脾养胃的功效。白醋泡花生还可以提高免疫力，预防疾病的发生，白醋泡花生富含丰富的脂肪，能够降低血液中有胆固醇，可以起到软化血管，改善微循环，预防心脑血管疾病的发生。
醋泡花生的主要食材为花生米、纯天然酿造米醋，是防治心血管疾病的保健食品。长期坚持食用可降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积。
生花生洗净倒入纯天然酿造米醋，装入密封罐，醋要没过花生，密封一星期，开盖即可使用，每天10-20粒。可以加点蜂蜜，酸酸甜甜的，很好吃的；生吃比煮熟或油炸更有保健作用的。
尽管醋泡食品有诸多好处，但有些个体却不宜食用。如正在服用某些西药者不宜吃醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用；磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋；正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋；胃溃疡和胃酸过多患者不宜吃醋，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡病的发展。
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第1个回答 2021-06-20
白醋泡花生对人体的好处是非常多的。白醋泡花生富含丰富的维生素钙铁锌及多种矿物质，它能够促进人体的骨骼发育，预防骨质疏松，同时白醋泡花生还可以增进食欲，健脾养胃的功效。白醋泡花生还可以提高免疫力，预防疾病的发生，白醋泡花生富含丰富的脂肪，能够降低血液中有胆固醇，可以起到软化血管，改善微循环，预防心脑血管疾病的发生。
第2个回答 2021-06-20
醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。食用醋能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值；醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血脂，预防血管硬化，并降低血压；此外，食醋还具有解毒及促进新陈代谢的功能，有抗菌杀菌作用。
第3个回答 2021-06-20
首先能够降低血压，而且也能够减少胆固醇，同时也能够改善面部的色斑和色素，并且也能够改善肠胃的功能，同时也能够起到美白养颜的功效，而且也能够预防一些心脑血管方面的疾病，同时也能够软化血管，而且也能够促进消化。
第4个回答 2021-06-20
可以起到降低血压的作用，也可以减少胆固醇，预防心脑血管疾病，起到清热活血的作用，还可以补充身体内缺乏的营养对身体是有好处的。
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