2岁宝宝要吃dha吗

Question

如题所述

Answer 1

两岁宝宝不一定需要吃DHA的，此阶段孩子更应该注重饮食方面的营养，以及钙铁锌等微量元素的摄取情况，DHA不用特殊的进补可以选择多吃些富含DHA成分的食物。

这个年龄段的孩子生长发育是比较迅速的，尤其是骨骼发育所以应该积极的给孩子补充钙以及维生素d来帮助吸收促进身体发育，建议您可以定期给孩子检测微量元素明确具体的缺失情况再做相对应的补充。饮食方面也要尽可能的增强营养，可以多吃些含钙量高的食物以及新鲜的水果蔬菜，同时多带孩子进行户外运动对于孩子生长发育是有好处的。