一岁宝宝肠胃不好，该怎么去调理？
宝宝胃肠不好，可能考虑是否食用的奶粉，或其他食物出现质量问题。如果发现问题应该及时更换奶粉，保证宝宝食用的奶粉质量安全。同时改变宝宝的日常饮食习惯和生活习惯，可让宝宝睡觉时适量垫高头部，宝宝进食后保持直立30分钟，抱着或放在坐椅上，避免进食后马上睡觉。
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也可以少吃多餐促进宝宝消化，不一定一日三餐，可以一天中多次喂食，一次不要喂太多。避免给宝宝喂食含咖啡因的苏打水、薄荷、柠檬、西红柿、橙子和其他柑橘类水果等，避免辛辣、油炸、酸性食物。这些都有助于调理宝宝的胃肠消化，但不一定对所有宝宝有效，如果肠胃不好的症状持续发作，可能需要药物治疗。
一岁的宝宝肠胃不好的情况一般多考虑属于消化不良的表现，很有可能和宝宝还比较小，胃肠道的消化能力比较弱，或者是因为肠道内菌群失调等原因有关系，一般随着宝宝的生长发育，胃肠功能逐渐完善，消化不良的情况多会慢慢得到好转，建议平时在饮食方面可以适当的让宝宝多吃一些清淡容易消化的食物，每次可以少吃一些，多吃几次，避免着凉，在治疗方面，可以选择健脾和胃的中成药。
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首先，孩子在进食的过程中不要进食过快，如果孩子不想吃的时候不要过多的强迫他进行进食，因为孩子本身就不能够很好地表达他是不是吃饱了或者是不需要，这个时候如果家长强制性地给喂食，可能会造成过量进食造成胃肠的负担。
其次，给孩子吃饭的过程中不要给孩子吃过凉的或者是过硬的食物，因为他本身消化功能就比较弱，过凉或过硬的都可能会伤害孩子的胃肠道正常的胃吸收的功能，所以我们知道孩子这时候一定要吃一些温热的东西，尽量给孩子不要吃凉的东西。再
有，就是在孩子吃饭的时候不要让孩子一边玩一边吃，一般来说应该专心的给孩子吃饭，因为一边玩一边吃会影响到他胃液的分泌，影响孩子胃肠道的功能，所以宝宝胃肠出现不好，我们从生生活上可以给一些照顾。
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如果他这时候还是有一些不好，可以到医院进行检查，因为这个时候也有些孩子可能像肠道菌群紊乱，对一些食物的过敏或者是幽门螺旋杆菌的感染，都可能会表现出肠胃的不好，这些就需要在医生的指导下进行治疗。