怎样增加智力？

Question

如题所述

Answer 1

有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降，你需要增加你的脑力了，下面一些方法可以简单的提高你的智力，延缓大脑的衰老。你可以通过6个方面来提高智力：
1睡眠充足，睡觉好了才会能让大脑清晰；2多吃核桃，牛奶等食物；3多看书，书能让人增强知识；4注意力集中，认真做好每一件事；5多听多看多想；6经历多了见识多了，有时自然也就明白了。之前在读初三时，我记忆力常常不好，听课总是走神，成绩也很差。直到在百度上找到了提升智慧的‘特斯拉大脑开发训练’，学习之后，我的情况才开始改善。我记忆力和注意力增强了，上课学习也不再犯困，成绩都提升了很多。相信我的故事应该对你有帮助，愿你梦想成真，继续努力吧！

Answer 2

智力是人们在认识客观事物的过程中所形成的认识方面的稳定心理特点的综合，它包括观察力、注意力、记忆力、想象力和思维能力，其中思维能力是智力的核心。不过一般智力是固定的，不过可以通过训练来提高思维方面的能力。
意见建议：首先，应明确良好的思维品质是什么，要把提高自己的思维品质，作为思维训练的重点。一般说来，思维品质包括思维的灵活性，思维的独立性，思维的批判性和思维的深刻性四个方面，围绕这四个方面，进行思维训练。再者根据自身的情况确定方案。本回答被网友采纳

Answer 3

智力的增加，需要不断的努力学习。这是一个终身学习的过程。不想让时代淘汰就要不断的学习。