苹果榨出来的汁和什么搭配在一起喝味道更好？

Question

如题所述

Answer 1

苹果是我们经常食用的水果，苹果富含多种微量元素和维生素等人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等功效。

一、苹果和什么搭配榨汁好喝

1.苹果搭配香蕉苹果，减肥者的最佳搭档

苹果和香蕉苹果搭配在一起榨汁，有利于与自己更促进消化，有助于身体的消化吸收，进而做到减肥的实际效果，已经减肥的小姐姐一定要喝这一果汁，比你吃减肥药的好太多了，并且没有一切不良反应，针对减肥的亲妹妹而言这一苹果香蕉汁真是上帝一般的存有哦。

2.苹果搭配红萝卜，身体素质提高

苹果搭配红萝卜，他们组成在一起是一款带有胡罗卜素而且营养成分十分高的果汁，一起榨汁可以防止感冒发烧，多喝这一果汁身体素质提高，家里有小孩子的何不多榨这一苹果红萝卜汁给宝宝喝，并且味儿也还能够，小孩子都能受到的了，假如不太喜欢喝的可以加一点白砂糖。

3.苹果哈密瓜，不一样的感觉

把苹果和哈密瓜搭配起来榨果汁，用它来当下午茶时间配个抹茶蛋糕，那真是是没法语言的觉得，吃了肯定会精力旺盛，如同充斥着电的小电机一样。并且气味十分的甘甜，喜爱喝苹果汁的小伙伴们可以试一下加下哈密瓜吧，肯定让您有不一样的幽默感哦，并且肯定好吃。

二、怎么选购苹果 

1、看外观 从外观上选，表皮有点粗糙，表面光滑且没有虫眼，个体饱满，结实，果皮水亮的苹果一般都不错。如果苹果的皮有皱纹，果皮干燥的话，就是存放时间已久的苹果。但有一种苹果，虽然裂开，却没有皱纹，这是自然成熟的原因，也可以选购。

2、闻气味 苹果带有淡淡的果香，好的苹果散发清新的果香味。如果带有其他异味、腐蚀味甚至化学制剂的味道，那么口味也会不佳，气味越重食用口感越不好。