脸上的痘痘好了，里面有东西是痘痘中的脂肪粒。不能用手挤压，在青春期结束后，痘痘中的脂肪粒就会慢慢消失的。
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮。是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。
由于体内的雄激素水平的增高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而使得皮肤油脂增多，过多的皮肤油脂会造成毛孔的堵塞，使毛囊中的分泌物不能顺畅排出。形成脂肪粒，也就是痘痘。
在长了痘痘后，不要用手挤压，也不要用针挑刺，因为在用手挤压或用针挑刺后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来，在脂肪粒被挤出来后，会留下一个小洞洞，在小洞洞长好后，会留下疤痕。
可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而皮肤油脂是酸性的，使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。
在痘痘消失后，有时痘痘中仍然会留有较硬的东西，那是由于痘痘中的脂肪粒还没有完全消去的缘故。可以使用痤疮平软膏涂抹在有脂肪粒的部位，在涂抹后，脂肪粒会慢慢消失的 。
在痘痘部位如果继发感染，在感染后，会出现红肿热痛的现象，可以使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏局部涂抹，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还可以使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。