转氨酶55 求尽快降低方法（包括药物和饮食所有方法）

Question

肝脏无炎症等，两对半做过正常，没有脂肪肝等。个人有抽烟，但可以这段时间不抽，只求最快速度降低转氨酶方法。最好是不要用药、挂点滴的方法，希望能考自身调理和饮食降低。尽快，谢谢先

Answer 1

您好！
1、你的谷丙转氨酶55u/L，稍高，引起转氨酶稍高的因由诸多，如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等，不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎，暂时不用吃药，调整好作息时间，保证充足的睡眠，一个月后复查肝功；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐安康！

Answer 2

影响转氨酶的因素很多，肝脏正常转氨酶高有可能是饮食不当造成，特别是检查前饮酒影响很大，建议戒酒1周后复查！

Answer 3

转氨酶轻度增高，可不用担心，除了病理性原因外，饮食、睡眠、喝酒、感冒、药物等都会引起转氨酶轻度增高。建议先饮食调理。