我该生气吗?比如别人做错了事 影响到我 我就会特别生气 我该怎么办?一直生闷气 总是因

我该生气吗?比如别人做错了事 影响到我 我就会特别生气 我该怎么办?一直生闷气 总是因为自己一点吃亏而生很大的气 总是因为感觉自己吃亏 跟别人说话时 别人不同意我 我就生气 感觉在顶我 在欺负我 我该怎么办?求帮助 谢谢我不知道怎么办?只会生气 把自己弄得胃溃疡 怎么办?自己肠胃每天不舒服 我不知道怎么办?

如果是别人做错了那是别人的问题,不要用别人的错误来惩罚自己,学会放宽心,少想一些,不要过于敏感,不然会把自己逼成神经衰弱的。如果是自己的问题那更不应该生气,多读一些情商的书,学会巧妙化解,而不是吃哑巴亏。
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第1个回答  2015-01-30
你和我前段时间脾气一样。这是心理暗示自己是弱者的现象。就是俗话说心眼小。首先放宽心,多参加集体活动。钱要看开些,做人要大气。去交几个感觉过命的兄弟。追问

别人欺骗我 说谎话 我就生很大闷气

追答

石头大了弯路走,人不对劲叉路走

追问

我受不了社会有一点现实 我受不了别人整我 别人为了自己利益而损害别人利益 我受不了这个 我总是发很大火 生很大气 怎么办?

我总是受不了社会一点不公平 受不了一点委屈 怎么办?

追答

别急,咱们的这个社会有时候是很不公平。正因为不公平,我们自己得对自己好点呀。最起码你自己要理解自己吧。正常生气是正常的,但是发很大火就会伤到肝脏。所以想个办法让自己平静下来。多去交朋友。

你多大?男女?什么工作?

第2个回答  2020-09-10
说明你太敏感了,而且你不自信。你要知道。,你生活在这个社会中时时刻刻都会影响别人,也会受到别人的影响这些影响有对你好的也有对你不好的,这是很正常的,你无需为此感到生气,你应该调整自己的心态,多看看书,让自己的心情阔达一点。
第3个回答  2015-01-30
控制一下自己脾气,生气伤的也是自己,别钻牛角尖,有什么事别那么苛刻追问

我总是因为这个 那个事 别人不依着我做生气 还有平时玩游戏 凭什么要根据设计者玩 凭什么要听别人的 还有我平时跑客户 凭什么对别人笑 凭什么对别人客气 凭什么要求着别人拿货 我不平衡 怎么办?

追答

-_-|| 你是脾气太大,其实有的时候可以换个角度想这个问题,如果别人因为你不依着他而生气,你会是什么感觉,不会觉得那个人很不可理喻么,玩游戏如果不按设计者的玩,如果按照自己设计的玩怎么和别人公平的比谁更厉害呢,跑客户如果你不礼貌,别人怎么会拿你的货,这些没什么不平衡的,把思想放正就好了,有的时候也要换位思考,想想你这样的脾气别人会是什么感受

追问

我对别人客气 我该感觉自己卑贱 自己圆滑 会来事 感觉自己人品有问题

还有我在地摊买东西时 总是在想 是不是坑我钱了 我就生闷气 我该怎么办?

我总是幻想自己如何被别人欺负 如何被别人骗 自己怎么怎么吃亏了 我该怎么办?自己生闷气 受不了

但真遇到很多不好的事 我该怎么办?比如客户 欺负自己 比如领导骂我

我受不了 我该怎么办?

追答

不会啊,你的态度不对,你对别人客气,别人不会讨厌你,如果你一直保持傲慢的态度,以自我为中心的话,说难听点就是别人认为你装比,地摊买东西,那个东西摊主也会以同样的价格卖给别人的,不是针对你,你要是实在觉得坑,那就不买了,去别地方买,你总幻想,那就是你想多了,没事的话可以找事做,别总瞎想,生闷气,客户欺负你??怎么个欺负啊,领导也不能无缘无故骂你吧,应该是有原因的,如果是你犯错了,那么就和领导解释, 你主要就是别总想太多,把事情换个角度去想,别自己生闷气,生气的时候去和朋友说,合理的发泄一下,别都自己闷着,不然你会越来越烦躁

追问

我就想错了凭什么骂我

总是凭什么对我这样 凭什么对我那样

心理总是凭什么 对我不公平 情深对我这个态度 凭什么对我侮辱等

是不是我横 别人就不敢欺负我了

追答

“凭什么”已经成为你口头禅了吧,, 你这个想法是错的,你横只会让别人认为你特能装,引开别人对你的厌恶,会给你惹麻烦,也会没几个真的朋友

追问

我总是抱怨 社会这不公平 凭什么这样对我

受不了一点委屈

因为我是业务员吗? 每天面对客户各种脸色 各种态度 我该怎么办?

追答

把心态放平很难么

第4个回答  2020-09-10
想得事情太多受伤的始终是自己。心大了事情就变小了。我以前也有过这样愉快的经历,但每个人都要学会成长,告诉自己不该气,每次一发火就对自,不气不气,深呼吸,缓缓就没事了。生气得皱纹也会得胃病,不值
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