摸高和跳绳哪个对长高的帮助比较快

如题所述

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推荐答案 2014-02-13

摸高比较快，扯了摸高外，最好在晚上睡觉钱做韧带的拉伸，效果会比较好，还有就是要配合补钙

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当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/7e7eX7jWzeOWOW77OB.html

第1个回答 2014-02-13

个人认为跳绳比较好，在长高的同时还可以全身性的锻炼，不容易生病哦～本回答被网友采纳

第2个回答 2014-02-13

跳申

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