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脚腕扭伤了怎么办,肿起来了
如题所述
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推荐答案 2014-04-25
注意休息尽量不要活动,抬高患肢有利于水肿消除;局部可以给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服云南白药胶囊或三七伤药胶囊和消炎药,慢慢就会好转。祝你早日康复!
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脚腕扭伤肿了怎么办
?
视频时间 01:57
脚崴了
脚腕肿了该
如何消肿?
答:
2.正确使用热敷和冷敷
。热敷和冷敷都是
物理疗法
,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。3.
适当活动
。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好
抬高患肢
限制任何活动。
脚腕扭伤肿了
多久能好
答:
同时应该抬高患肢,刚受伤2天之内冷敷,2天之后做热敷消肿
。脚腕扭伤肿后
首先要休息
,如果不休息,肿胀可能持续不好。休息完之后,根据韧带损伤的严重程度,恢复时间也不一样。一般轻度肿胀可能2-3周,重度可能4-6周
韧带修复好
,肿胀可能持续时间比较长,有可能需要2-3个月,个别人半年左右的时间,肿胀...
脚腕扭伤怎么办
恢复快
答:
脚腕出现了扭伤的情况,其实在运动的过程中是非常多见的,这些都是常见的意外受伤。
脚腕扭伤之后,
要怎么才能恢复快,取决于如何进行处理的,首先要让扭伤部位放松和平放,然后进行冷敷,这样可以防止扭伤部位出现肿胀,24小时候再进行热敷。脚
扭伤了怎么
恢复最快伤势判断
脚扭伤
后先呆在原地不能动,不要让...
脚腕扭伤肿了怎么办
答:
出现这种情况后,首先,病人不能自己对踝部进行揉搓、按摩,以免加重皮下出血,加重肿胀的严重程度。出现踝关节扭伤后,病人应该立即卧床
休息
,
抬高患肢
,在受伤24小时之内,给予局部冷敷处理,缓解血管痉挛,减少局部出血。超过24小时以后,可以给予局部进行热敷,比如可以配合
理疗
仪烤电、中药离子透入等办法。
脚腕扭伤肿了怎么办
答:
当然
,脚腕扭伤肿了
在进行相应的药物和物理治疗的同时,可以配合一定的食补。中医说消肿,可以多吃利水祛湿药膳,例如用:木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥(这叫做“祛湿粥”)会有效的。或从西医角度看,水肿是因为身体中水代谢不正常,大多数情况是维他命B1缺乏造成,您不妨试试每天三...
脚腕肿了怎么
快速消肿
答:
我们经常看到有些人走路的时候一拐一拐的,那就是因为
扭到脚腕
所导致的
,脚腕
肿
了起来
是需要一定时间的恢复期的,因为脚腕部位的筋比较多,筋受伤是不可能很快就好的。所以当
脚腕肿起
我们要想办法来让它水肿,这样才能够尽快的恢复正常的生活,下面来看看脚腕肿了有哪些偏方可以水肿。踝关节肿胀这种...
脚腕扭伤肿了怎么办
答:
脚腕扭伤之后出现局部肿胀是很常见的,扭伤后比较好的急救处理方式,
首先要休息踝关节
,不要再去剧烈运动,踝关节不要过分活动。其次看看身边有没有一些冰冷的东西,比如冰袋,也可以买一些雪糕,用布缠上之后进行局部的
冰敷
、冷疗、降温的处理,减少局部炎症的渗出以及淤血的停留,对减轻后期的局部肿胀是...
脚腕扭伤肿了怎么办
答:
人不管多重,一百斤或者是一百多斤,都是靠两个脚来支撑。所以我们的两个
脚腕,
即踝关节,对我们非常重要,不管是走、跑、跳都靠它来完成,所以它受伤的概率也很高。我们通常所见到的脚腕的损伤,就是我们讲的脚被扭住,或者闪着脚脖。有些很轻微的踝关节的扭伤,又没有
肿,扭了
一下又没怎么疼...
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