我上初中就开始想很多、考不上重点高中多丢人、一直这么想想了二年多、而现在又觉得快中考了又加一层想...

Question

我上初中就开始想很多、考不上重点高中多丢人、一直这么想想了二年多、而现在又觉得快中考了又加一层想这些考式总是不好、怎么办、而且现在一焦虑上课大恼怎么就停止了思考、好累啊、好痛苦。怎么办？

Answer 1

我现在是高三了，虽然我相信自己的经历肯定和你的不一样但是应该可以有借鉴的地方吧。
中考当时对于我来说并不是非常的重要，因为那时我已经通过了学校内部的直升考试。但是很奇怪的是我对于比中考难很多的直升考试并不十分紧张，反倒是对中考很紧张。我想大概是因为那场考试是大范围的吧。临近考试的时候走在哪里都会听见有人在说中考的事情。现在想起来那种紧张大概是环境给我的吧。
后来到了高中，因为在准备出国，又要应付学校的功课，真的很累。我记得自己高二的下半学期的五六月，又有sat， 又有大学先修棵的考试，又有学校的期末考，又有全市的会考，那么多的考试，三月的时候，我就想要放弃了。我花了很长时间在想到底该怎么办，每天想每天想，看着单词书想，看着学校的作业想，看着会考考纲想，看着先修课的教材想。后来，结果并不是非常好，有几门考试不如我所预期。于是暑假的时候，一边准备着下半年的重考，一边在想考试不如预期的原因。后来我发现，自己固然是高估了自己安排时间的能力，想着“怎么办”的时间，其实原来可以用来学习的，却是被我浪费掉了。我非常可以理解， 当学业压力很重很重，需要完成的事情很多很多的时候，我们常常就会望而却步。但是理解是一回事，赞成又是另一回事了。与其花费大量的时间不断的“思考人生”，不如一头埋进自己正在做的事中。当一个人的生活很充实的时候，虽然会觉得累，可是，就不会觉得后悔，痛苦了。
我知道粗暴地对你说“不要想这些事！“是没有效果的。那时我觉得压力很大的时候，没有任何一个人对我说的”不要去想！“ 真的停下了我的思考。我可以做的，只是通过告诉你自己的经历，尝试劝说你放下自己心里的压力。这些压力可能来自于你的同学的势利，你的父母的希望，整个社会的价值评判，但是你要记得，这是你自己的人生，你并不需要活给谁看。真正会让你觉得丢脸的，是当你以后回想起来，觉得自己那时并没有尽全力，并没有去争取原本属于自己的人生。
我理解那种焦虑，那种痛苦，那种觉得最后一觉睡到一切都过去的茫然不知所措，但这只有你自己能够帮助你自己去度过，加油吧，使自己强大起来！

Answer 2

首先，考到哪里都不丢人，机会在个人，即使中专生，有能力的出去也有好环境，好升值空间
言归正传。不要背负太多压力，不要想太多，初三没什么新课程了，都是复习，你总是想这些，你努力了吗，问心无愧就可以了。你只是害怕，并不是没有能力。这点抗压能力都没，即使上了高中，有机会重点大学吗？
不用想太多，你把这个问题想太大了，把它分成一个一个小目标就可以了！尽力争取每一分。压力要有，但不要越想越多，这就变成负能量了
还有啥问题可以继续提问

Answer 3

本人说话比较直接请不要介意：（先道歉）
考不上的想法能出现的原因其实就是因为你学习不好，而导致的你心理没底，所以没有自信。
你现在抓紧时间学习，每次的作业和小测验以及小考试都要把它当做是个重要的机会，因为它是你提升自信的最好方法，当你每次小考试或小测验都得了很高分或很轻松就通过以后，你自然就有信心了，努力吧，没有一个健全的成年人会认为吃饭是个难事儿，可是对一个1岁的孩子就是个登天的难，学习也是这么简单的道理，你平时多努力，小的考试都没问题，你的自信就像吃饭一样简单成长喽

Answer 4

不要想这些东西，和几个你认为成绩还不错的同学组成学习小组，有什么困难与快乐与大家分享，诚实勇敢一点，你就不会是一个人在战斗。

Answer 5

其实这在中国是一种很常见的现象，由于小时候父母对自己总是用诱惑的方式让孩子去做事。
你要知道，就算你考不好，你的父母亲人朋友还是会一样爱你，他们爱的是你这个人，不是你成绩不好考不上好学校他们就不爱你