你好。听起来你似乎正在为自己20多岁还不懂人情世故而烦恼。
而你对“人情世故”的具体解释，是不知道怎么才是帮助他人、替别人做好事，甚至连为难别人都
不知道怎么做。所以我会猜想，或许你在和同事、客户的相处上遇到了一些问题和困难，因而让你为此困惑不已。
看后续你对自己的评价，“只晓得遵守原则，做自己的本分事”，“其实我什么都懂，为人处世方面的书也看过不少，社会中的
游戏规则也略懂，是一个活得很明白的女孩子”，我又会感觉虽然你现在确实在为人情世故苦恼，可心里的某一个地方其实还是有些骄傲和自豪，是想要坚持自己原则和本分的。可能这也造成了一个和现实的矛盾冲突，因为现实有时候确实需要你更会为人处世的。
或许，同样只是我的猜想，或许在你问“我还不懂人情世故怎么办啊”的同时，你的心中还有小小的一个声音在说：“像他们那样的‘人情世故’有什么好，我可不想变成那样。”
因为我想，一个活得很明白的女孩子不会不明白自己的处境，知道社会中的游戏规则也意味着懂得基本的游戏方法，并不是你所说的“什么都不会”。
在别人眼中或许觉得你很傻，但你心里却清楚得很，也知道自己不是真的傻。
知道许多东西，却始终没有去尝试去做的原因只有一个，那就是不想。而不想再背后的原因又是什么，我也不得而知。
你说自己平时还不爱说话，大家只觉得你孤僻。我不清楚你是在任何环境中都不爱说话，还是仅仅在工作或者别的什么场合不爱说话。而你自己感觉，这个不爱说话，不会拉关系，被大家认为孤僻，会带给你什么影响？而这种影响你又打算如何去应对？不会交朋友又是指什么场合下的交友，是从小便如此，还是最近才这样觉得呢？
相信其实聪明的你已经了解了许多为人处世的技巧，只是出于这样那样的原因没有或者没能将它们运用在实际的生活中。因此去探寻一下这方面的理由，可能你会更清楚接下来要怎么办。
希望以上回答能够对你有所启发，谢谢。
北京林紫心理咨询
追问您好，我想去改变的欲望很是强烈。我是从小就不会去交朋友，不管什么场合都不会，小时候是因为胆小害怕，没有好朋友，长大后经过很多努力克服了这个障碍之后，就发现变成真内向了，现在是不管在什么场合都是不爱说话的，因为我不知道该说些什么，就算是跟家人，很亲和的同事在一起也没话说，不知道从何说起，就感觉脑子里一片空白，找不到任何话题。家人、其他人都没法帮到我，只知道说我很内向，不说话，太不懂事了！