我的膝盖这里不知道是得了什么病了?希望各位专业人士能给我指点一下。我有时走路上下台阶就会出现膝盖关节的交接出出现好像有种歪了的感觉,有些痛,不过在平面上走就不疼了,到了台阶之类的地方,跨上跨下就疼的厉害!(有一点提示不知道有没有帮助,我是个缺钙的人,经常小腿和脚底板抽筋,夏天有捂着被子睡的习惯,把全身裹得死死的,出了头部,因为我总会感觉脚底凉凉的。
各位高手能否为我计划一份营养健康书啊!
还有做哪类运动有助于我的情况!这类毛病已经伴随我4—5年了!
家里人太视财了,所以没有看医生的机会!希望各位好心人能帮我缓解一下我的病症!谢谢!
最近几天我的脚底板总是抽筋,一点也没有缓解过,非常的难受,又有些无奈,家里总是说没事的,过几天就好了,但是我知道这是病。
5—6岁的时候经常摔倒!因为我总会东跑西跑的,摔倒后伤到的地方就是膝盖这里,不过我想小时候的伤不可能到长大后才出现病症吧!??