面霜可以分为日霜和夜霜，日霜是白天使用，有隔离防晒的作用。夜霜是在晚上去使用的，而且比较滋养，活性成分很高，没有抗氧化功能，两种面霜是需要区别使用。
白天的时候生活在紫外线灰尘辐射比较多的环境里面使用具有一定防晒系数的日霜，可以起到帮助皮肤隔离紫外线，而且日霜一般会清爽很多，避免增加皮肤的负担。晚霜的营养成分更高一些，因为晚上我们的皮肤更新和修复能力会比白天快一点，使用更滋润类型的。晚上可以滋养皮肤趁着这个时间让皮肤好好的休息。
日霜如果用在夜间影响程度就不够，达不到夜间养护肌肤的效果，长期以来就会增大皮肤的负担，导致皮肤干燥缺水。晚霜如果在白天使用就缺少了隔离抗氧化的效果，皮肤少了一次性的保护晚霜比较油腻，在白天使用给人一种不舒适的感觉，还会沾染很多的灰尘。
很多夜霜为了适应夜间环境会还有一些感光的成分，比如维生素a或者是果酸这些物质，当这两者物质遇到光就会黑化皮肤。因此日霜并不适合在夜间去使用，晚霜也并不适合在白天使用，所以说使用面霜还是去进行分别使用最终效果比较好。
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注意事项
误区一：早上起来不清洁
不少人都觉得，前一天晚上已经用清洁产品进行彻底的肌肤大扫除，同时，也做足了晚间护肤工作。所以，第二天起床，肌肤一定还是洁净如前，无需再进行清理，用清水冲冲就行了。但是，事实上，经过一整夜的自我修复代谢过程，肌肤并不是那么的干净。
在夜间，肌肤自我修复过程中，会分泌汗液、油脂以及其他代谢物质，而脱落的老化角质也会在肌肤表面。除此以外，被单、枕巾上的灰尘、螨虫等脏物，也会随着摩擦粘附到肌肤上……就这样来看，只用清水处理是远远不够的。
误区二：只在睡前用眼霜
眼部护理产品不应该只在睡前使用。为了能滋养眼部肌肤，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也应该跟面霜一样，在早上清洁完面部之后再涂抹，可以不让眼部肌肤的营养流失。一定要避过这些眼部护理的护肤误区，不然，只会导致眼部肌肤的衰老得更快！
误区三：所有蔬菜都能美容
蔬菜的确是对我们身体有好处的食物。可是，对于护肤来说，像白萝卜、芹菜、香菜等“感光”蔬菜，会让皮肤容易长出色斑。只有如猕猴桃、草莓、卷心菜、西红柿、花菜等蔬菜，才能抑制黑色素，有效护肤。
误区四：脱妆后，直接用粉饼补上
妆脱后，为了防止出现“花妆”的尴尬，就走到洗手间，拿出粉饼，不先打底就直接补妆。这样的补妆不仅会对妆效造成影响，使粉底集结成块。肤色还会因为面部油脂的分布不匀，而导致斑驳滑稽，还会使粘附在肌肤上的脏物堵塞毛孔。长期以后，埋下肌肤隐患。
参考资料来源：人民网-你不可不知的4大护肤误区 你做错了吗
参考资料来源：百度百科-面霜
在白天，我们需要一款轻薄型的面霜来保护我们的肌肤，使得皮肤不受到紫外线和环境污染的伤害。这时候我们可以选择一支防晒保湿的面霜，既可以补水又可以防晒，还能减少肌肤暗沉。另外，在选择白天使用的面霜时，要根据自己肤质的不同来选择不同的面霜，有人适合用轻薄型的补水保湿霜，有些人则需要使用控油效果的面霜，还有些人需要使用具有修护功能的面霜。
而在晚上，我们需要使用一款能够有效滋养肌肤的面霜来加强我们的护理工作。因为晚上是肌肤自我修复和调节的最佳时段，所以选对一款面霜非常重要。晚霜的材料通常要比日间霜精华成分多，质地也比较浓厚，这使得晚间面霜可以在晚上深度滋养肌肤，促进肌肤再生，让肌肤更加细腻光滑。
如果你还没有找到一款适合自己的晚霜，那我这里为大家推荐温漾睡眠面膜，这是一款既可用作晚霜，也可当做面膜使用的产品。它使用了生物技术制造出的大分子玻尿酸，具有高保湿性，它的补水能力是大分子玻尿酸的5倍，能立即改善肌肤水分和滋润感，同时其核心成分烟酰胺具有去印美白的功效。同时， 温漾睡眠面膜的纯度非常高，无添加防腐剂，色素和香料，给肌肤更加温和贴心的保护。
总的来说，无论是白天还是晚上，面霜的使用都非常重要，要选择适合自己肤质的面霜并按照使用时间使用，这样身体才能得到最好的皮肤保护。如果你还在寻找一款适合自
早上洗完脸要用
晚上洗完脸也要用
除非你分了日霜和夜霜本回答被提问者采纳