天天泡澡对身体有好处。
1、迅速温暖身心。泡澡能让身体肌肤变得润滑，秋冬季节在泡澡的同时驱走体内寒气，整个人也能在温热的暖流里得到放松，释放所有的压力，放松身心。
2、排除体内毒素。新陈代谢如果缓慢，人的精神也会变得很萎靡，再加上平时缺少运动，体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。通过泡澡，全身的循环得到加速，毛孔扩张并开始出汗，体内的毒素就能随之被轻松排出体外。
3、提高护肤效率。随着循环的改善，肌肤的温度升高，毛孔张开肌肤的吸收能力变得特别好，泡完澡后给肌肤集中补给养分，护肤效率自然大大提高。
扩展资料：
泡澡的注意事项
1、水温不要太高的暖体盆浴
盆浴的水温不要过高，水温以37-39度，最能平衡自律神经系统达到放松的目的，才能达到暖体又纤体的功效才是最重要的。
2、每次浸泡的时间以十到十五分钟最适合
泡五分钟，起身休息两分钟，反复三次，一次浸泡的时间以十到十五分钟最适当。在水中可以做踢腿和扩胸运动，配合腹式呼吸，除了纤体的功效以外，也能加强心肺功能。
3、泡澡的水线约到胸线
加水的位置最好控制一下，泡半身浴比较好，水线大约到胸线就可以了，这样不会感到呼吸困难，比较节约体力，更可以舒缓压力放松情绪。
参考资料来源：人民网-泡澡排毒学问多 水温以37-39度为佳
参考资料来源：人民网-洗澡也能让你每天皮肤好好
本回答被网友采纳泡澡是一种很舒服的事情，躺在浴缸里什么都不想，就静静的躺着，或者是听听音乐，简直是幸福感爆棚啊，每天如果能泡一下澡的话，那么身体的疲劳感就会消失的很快，不光能让身体得到很好的放松，而且还可以让精神得到很好的放松。是一种非常好的保健养生的方法。另外如果能加入一些其他的有益药物的话，泡澡的效果就更好了。
当身体浸泡在温热的水中时，血液循环和淋巴循环会活跃起来，加速体内的新陈代谢，从而达到减肥效果。何乐而不为。
很多女性为了追求完美的身材，不惜减肥、节食，不知不觉间身体逐渐转化威了寒性体质。寒性体质的人大多血液循环不好，经常手脚冰冷。实践证明，热水泡澡可促进血液循环，进而逐渐改善体寒的状态：若在浴水中加入洋甘菊、肉桂、生姜或迷迭香等精油，效果更佳。
日本名古屋大学环境研究所的专家通过研究人体血流变化图发现，只有通过让身体暖和起来，并且排除一定的汗液，洗澡才有助于缓解疲劳、放松身心。专家指出，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，肌肉和内脏都不能获得热量，会使身体处于紧张状态。因此，早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，使您精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。而睡前，最好还是泡个澡，放松身体，更好地迎接睡眠。
这些就是用什么泡澡对身体好这个问题最好的答案了。看过这个介绍后，大家在平常的时候就能根据自己的需要来选择合适的方法进行泡澡。这样就能让身体得到更好的治疗和预防疾病发生的效果。在泡澡的时候一定要注意，不要泡的时间太长。
天天泡澡对身体有好处。
1、迅速温暖身心。泡澡能让身体肌肤变得润滑，秋冬季节在泡澡的同时驱走体内寒气，整个人也能在温热的暖流里得到放松，释放所有的压力，放松身心。
2、排除体内毒素。新陈代谢如果缓慢，人的精神也会变得很萎靡，再加上平时缺少运动，体内的毒素堆积会造成水肿、暗沉等问题。通过泡澡，全身的循环得到加速，毛孔扩张并开始出汗，体内的毒素就能随之被轻松排出体外。
3、提高护肤效率。随着循环的改善，肌肤的温度升高，毛孔张开肌肤的吸收能力变得特别好，泡完澡后给肌肤集中补给养分，护肤效率自然大大提高。
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泡澡的注意事项
1、水温不要太高的暖体盆浴
盆浴的水温不要过高，水温以37-39度，最能平衡自律神经系统达到放松的目的，才能达到暖体又纤体的功效才是最重要的。
2、每次浸泡的时间以十到十五分钟最适合
泡五分钟，起身休息两分钟，反复三次，一次浸泡的时间以十到十五分钟最适当。在水中可以做踢腿和扩胸运动，配合腹式呼吸，除了纤体的功效以外，也能加强心肺功能。
3、泡澡的水线约到胸线
加水的位置最好控制一下，泡半身浴比较好，水线大约到胸线就可以了，这样不会感到呼吸困难，比较节约体力，更可以舒缓压力放松情绪。
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n/2015/1209/c373020-27282853.html"target="_blank"title="人民网-泡澡排毒学问多水温以37-39度为佳">人民网-泡澡排毒学问多水温以37-39度为佳
参考资料来源：/lady.people.com.cn/n/2015/0228/c1014-26610955.html"target="_blank"title="人民网-洗澡也能让你每天皮肤好好">人民网-洗澡也能让你每天皮肤好好