第1个回答 2014-03-15
首先你要阳光点,找些朋友出去玩玩,把你的情绪积极调动起来.换个清爽点的发型.这样人显得自信些.不要总买些黑色的衣服.换些卡哇依的.追问
有道理
追答长的那么帅,干嘛不好好利用.换个发型.觉得你头发有些长显得不是很精神.如果疲倦的话.好好休息几天.晚上听些轻音乐.有助于睡眠.休息充足心情好了,你的眼袋也会慢慢消失的.这样就形成良性循环了啊
追问最近几个月每天都睡不好
追答睡不着的话,就在床上躺着,闭目养神.白天多运动运动这样有助于晚上的睡眠质量的.
追问躺着就玩手机，坐着就玩电脑，改不了了
追答每天晚上少玩一些,到十点左右就上床睡觉.坚持几天形成生物钟就好了
第2个回答 2014-03-16
你可以做一些自己感兴趣的事，来分散注意力，保持一个好的睡眠，能让你充满活力，给自已制定人生规化，奔着目标前行，相信你每天都会过得很充实。
第3个回答 2014-03-15
用玛丽艳眼霜啊 嘿嘿
第4个回答 2014-03-15
晚上早点睡追问
睡不着
第5个回答 2014-03-26
用着苹果还说着话。要这样吗？没事多看看你的苹果在想想还有很多穷比用着小灵通。还没自信吗？
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