男人吃什么水果补肾呢？
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第1个回答 2016-03-18
荔枝。荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。荔枝味甘，性温，是健身益颜的保健水果。
桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾的作用。
栗子，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。
胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，适宜肾虚喘嗽腰痛脚弱之人服用。
水果只是药物的辅助食疗，需要坚持不吃垃圾食品、不抽烟酗酒、多做有氧运动、注意个人卫生。
第2个回答 2016-03-07
生活中能够补肾的水果比较多，适合男性补肾的主要有以下几种：
芒果：
消炎，减肥，壮阳。
苹果：
西红柿对男人都是很好的，可以补锌和番茄红素。
荔枝：
可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗，脾虚泄泻.
榴莲：
补肾壮阳。
龙眼：
入肾经，补肾固精。
另外，蔬菜类的主要有韭菜，西红柿。本回答被提问者采纳
芒果：
消炎，减肥，壮阳。
苹果：
西红柿对男人都是很好的，可以补锌和番茄红素。
荔枝：
可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗，脾虚泄泻.
榴莲：
补肾壮阳。
龙眼：
入肾经，补肾固精。
另外，蔬菜类的主要有韭菜，西红柿。本回答被提问者采纳
第3个回答 2016-03-06
葡萄、桑葚
第4个回答 2020-02-05
较为严重的肾虚患者可以通过中医食疗调理，缓解肾虚。
中医推荐的补肾食疗有山药枸杞汤，木瓜海带乌鸡汤以及海蛤墨鱼汤，都是非常有效的补肾食材。另外中医推荐的补肾食物有芝麻，干贝，鲈鱼，羊骨，猪肾，牛骨髓，豇豆，淡菜等。
中医推荐的补肾食疗有山药枸杞汤，木瓜海带乌鸡汤以及海蛤墨鱼汤，都是非常有效的补肾食材。另外中医推荐的补肾食物有芝麻，干贝，鲈鱼，羊骨，猪肾，牛骨髓，豇豆，淡菜等。
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