为什么一喝美式咖啡就有一点反胃？

Question

如题所述

Answer 1

　　喝美式咖啡就有点反胃有以下原因：
　　1.本身不经常饮用咖啡，因此饮用咖啡时胃部会产生不适（如无法分解酪蛋白导致的反胃）；
　　2.空腹饮用咖啡，导致胃酸分泌过多，导致反胃；
　　3.咖啡与酒类等刺激性食物一同食用，导致对胃部刺激较大从而产生反胃。
　　咖啡中多利用牛奶或者奶精作为调和口感的辅料，国人有70%左右的人无法正常分解牛奶的酪蛋白，从而导致反胃；咖啡在国内的普及程度并不高，因此多数国人并不习惯饮用咖啡，部分饮用咖啡后咖啡的味道可能会导致不适；
　　咖啡具有刺激胃酸分泌的功效，空腹饮用很容易导致反胃，严重时可能会诱发胃溃疡，最好在午饭后一小时左右饮用咖啡。

Answer 2

这种情况，我也出现过。首先喝咖啡要控制好量，不要太多。如果出现低血糖的情况下饮咖啡就是会出现恶心反胃的症状。
喝美式咖啡就有点反胃有以下原因：
1.本身不经常饮用咖啡，因此饮用咖啡时胃部会产生不适（如无法分解酪蛋白导致的反胃）；
2.空腹饮用咖啡，导致胃酸分泌过多，导致反胃；
3.咖啡与酒类等刺激性食物一同食用，导致对胃部刺激较大从而产生反胃。
咖啡中多利用牛奶或者奶精作为调和口感的辅料，国人有70%左右的人无法正常分解牛奶的酪蛋白，从而导致反胃；咖啡在国内的普及程度并不高，因此多数国人并不习惯饮用咖啡，部分饮用咖啡后咖啡的味道可能会导致不适；
咖啡具有刺激胃酸分泌的功效，空腹饮用很容易导致反胃，严重时可能会诱发胃旦耽测甘爻仿诧湿超溅溃疡，最好在午饭后一小时左右饮用咖啡。
可能是胃炎引起的不适，可能与饮食不规律等因素有关系，最好还是少喝咖啡，少吃生冷辛辣的食物，养生良好的饮食习惯。

Answer 3

咖啡本身是刺激性饮料，不同人对它的耐受性不同。一种常见的情况是空腹饮用咖啡。这时候咖啡会对胃粘膜造成直接刺激。耐性较差的人会有胃部不适的感觉。

还有一种情况是乳糖不耐，这种情况国内朋友比较常见，也会导致胸闷不适。

一般的应对方式是选择替代品。如果目的是提神，那么用红茶会比较好。但最好不要喝绿茶，因为没有发酵，绿茶的刺激性比红茶强得多。另一个建议是：不要空腹喝茶或者牛奶或者咖啡，搭配一点小点心会有效缓解这种问题。

最后建议一种提神的方法，是我个人的，就是吃黑巧克力。事实上可可也有兴奋作用，但不敢保证对所有人都有效。

Answer 4

这种情况，我也出现过。首先喝咖啡邀控制好量，不要太多。如果人体出现低血糖的情况下饮咖啡就是会出现恶心反胃的症状。如果这段时间一喝咖啡就会出现这些症状建议先停饮一段时间看会不会好点。追问

谢谢

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Answer 5

　　可能是胃炎引起的不适，可能与饮食不规律等因素有关系，最好还是少喝咖啡，少吃生冷辛辣的食物，养生良好的饮食习惯。