急躁的性格是什么原因引起的！怎样才能克服急躁？？？

Question

如题所述

Answer 1

急躁的性格多半是先天带来的，天生就不是一个慢慢吞吞、磨磨蹭蹭的人。
要后天改变这种情况其实不太容易，即便平时改正过来了，但一遇到紧要关头，急躁的本性又会跑出来。
平时遇事时刻提醒自己：凡事慎言慎行，慢三分。
要上公共汽车了，提醒自己不要急，慢慢上，等别人上完自己最后上，这一趟赶不上就坐下一趟。
拿到考卷了，先深吸一口气，告诉自己：不着急，先看清楚题目，慢慢来做。等等
平时要坚持，事无巨细一定要提醒自己。坚持几年，情况就会有极大改变。
在有些时候，心里着急也不要表现在行动上或者表情上。

Answer 2

生活中的你是一个脾气暴躁的人吗？小华今天给大家分享脾气急躁怎么办？

Answer 3

焦虑不安！！！把心情当平缓。钓鱼呀！太极。瑜伽。舒缓的音乐。总之慢下来

Answer 4

这就是自己的心性问题了，主要还是要修生养性。多养一些花草植物，还有就是多看一些心理名人的演讲，多克制自己不焦不躁

Answer 5

江山易改，本性难移。