“浮躁”指轻浮，做事无恒心，心绪不宁，脾气大，忧虑感强烈等。
避免浮躁就必须先意识到这个问题,既然你已经认识到浮躁的害处了,那就说明你实际上已经开始远离浮躁的心境了.我认为避免浮躁,最重要的一点是要知足,只有对目前的处境不满的人才会产生浮躁的心理,不满经济状况就会不停的跳槽,不满爱情就会不停的分手,等等,当你有了塌实知足的性清以后,当然也不能变的没有追求,但关键是这个追求现实不现实,如果不现实那就趁早把它忘了,如果现实,就要踏踏实实的付出努力去实现它,但也要记住,付出努力不一定就会收获结果,关键是过程.总一句话,人无贪心就不会浮躁,塌实的走过一生,不要总羡慕那些所谓比自己成功的人,不要拾起芝麻丢了西瓜...
我认为不同的年龄段都会有不同的躁动
比如说在孩童时期
往往孩子想到莫个玩具 或者玩耍产生浮躁
青年会因为恋爱 金钱产生浮躁
我觉得你首先缺少成就感
一个男人 不能没有成就敢 你必须在某一方面或某几方面 实实在在的觉得自己还不错 别人也或多或少的认可
事情不一定要很大 小事方面也可以 同时克制自己要珍惜自己来之不易的努力 慢慢觉得自己是一个优秀的人 那么这样你就会在平时的为人处事 举手投足之间 彰显自己的魅力
相反如果一直让自己处于黑暗之中 那么破罐破摔 再加上家人或则别人的讽刺 还有年轻浮躁的逆反心理 自然就会产生浮躁
好在你还自己去寻求自己的问题 所以在方方面面努力克制提升自己 一旦有了一点成果 你就会慢慢向上的
我曾经也是一个浮躁的人
学生时期
一度游戏 交女朋友
荒废学业
终于有一天我尝到了浮躁的恶果
高考失败
自从那时候起
我决心然自己安静下来
我采用的办法，就是专注于学习
经过一年的努力，我考上了大学
所以如果你想克制自己的浮躁
首先要专注于一件事情
不一定是学习
你可以试试看一本书
完成一个长久以来的愿望
甚至看一部连续剧
说真的朋友
当你完成这件事的时候
你会发现你已经可以克制自己了
之后再给自己目标
慢慢的你就可以克制浮躁了
祝你成功！
希望和你经常交流
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考