是不是所有人有抑郁情绪我们都能看出来？

Question

如题所述

Answer 1

有很多人觉得，表达自己的情绪和软弱是一件错误的事情，自己即便遭遇了情绪问题，也很难开口告诉别人自己的情绪。
有很多人觉得，表达自己的情绪和软弱是一件错误的事情，自己即便遭遇了情绪问题，也很难开口告诉别人自己的情绪。
所以，更加具体得说，有哪些人得了抑郁症也不会让别人知道呢？
所以，更加具体得说，有哪些人得了抑郁症也不会让别人知道呢？
所以，更加具体得说，有哪些人得了抑郁症也不会让别人知道呢？
1） 比如是内向的人。
1）
比如是内向的人。
比如是内向的人。
其实对于内向的人来说，她们对于自我的了解和觉知一般比外向的人更加得多，所以她们也更加容易发觉到自己是否正在面对抑郁的问题。但是对于内向者来说，她们对于人际关系其实是更加敏感而谨慎的，她们倾向于自己解决问题。她们谨慎的社交习惯可能使得他们更加无法去谈论自己的情绪。所以即便他看起来是不开心的，或者别人想要去关心她的时候，她比较倾向于不承认自己的情绪问题、
其实对于内向的人来说，她们对于自我的了解和觉知一般比外向的人更加得多，所以她们也更加容易发觉到自己是否正在面对抑郁的问题。但是对于内向者来说，她们对于人际关系其实是更加敏感而谨慎的，她们倾向于自己解决问题。她们谨慎的社交习惯可能使得他们更加无法去谈论自己的情绪。所以即便他看起来是不开心的，或者别人想要去关心她的时候，她比较倾向于不承认自己的情绪问题、
2） 比如是完美主义者。
2）
比如是完美主义者。
比如是完美主义者。
有完美主义的人是不会承认自己身上有任何的问题。他们也极力得营造在外人看起来比较完美的。同样她们其实是不认为自己是有抑郁的或者心情不好，她们不希望自己在任何领域是失败的。所以如果是完美主义者，当她们真的得了抑郁症的时候，她们是不愿意让别人知道。但是我自己觉得，即便是完美主义者，当她觉得特别痛苦的时候，我觉得她可能也会去求助的。
有完美主义的人是不会承认自己身上有任何的问题。他们也极力得营造在外人看起来比较完美的。同样她们其实是不认为自己是有抑郁的或者心情不好，她们不希望自己在任何领域是失败的。所以如果是完美主义者，当她们真的得了抑郁症的时候，她们是不愿意让别人知道。但是我自己觉得，即便是完美主义者，当她觉得特别痛苦的时候，我觉得她可能也会去求助的。
其实，在我身边的人或者曾经遇到的人，有一部分她们在日常的交往中，不会把自己的情绪表露在日常的社交中，这仿佛也是社交成熟的一种表现。还有一部分是，有一些人在日常的社交中，并不会让她们觉得安全，她们只会在健康和安全的社交关系中才会表露自己的状态。
其实，在我身边的人或者曾经遇到的人，有一部分她们在日常的交往中，不会把自己的情绪表露在日常的社交中，这仿佛也是社交成熟的一种表现。还有一部分是，有一些人在日常的社交中，并不会让她们觉得安全，她们只会在健康和安全的社交关系中才会表露自己的状态。