网络上有一则新闻引起了很多网友的注意，就是赞同飞晒与王菲李嫣的合照，51岁的王菲状态10分好，有网友就问明星都是如何保养的。我觉得明星保养都分为几个步骤。
第一，做好皮肤管理。
我相信大家都知道娱乐圈对于明星的皮肤还是比较在意的，因为你的脸要在高清的镜头下面，所以呢，你脸上有什么样的缺陷，别人一下都能够看出来，所以呢，如果你要想保持年轻的状态，首先第1个皮肤一定要管理好。
那么娱乐圈的明星都是怎么样保你皮肤的呢？我觉得一般他们是用比较贵的一种保养品，每天几乎都要敷面膜，这样的话长期下来自己的皮肤就会变得非常好。所以要想做好皮肤管理最重要的一点就是一定要保养皮肤，经常敷一些面膜啊，或者用一些精华液去补充皮肤的水分，这样的话皮肤才会q弹嫩滑。
第二，控制好饮食。
我相信大家都知道你的身材以及皮肤状态怎么样，基本上跟饮食是脱不了关系的，如果你经常吃太油腻的东西，首先你的身材会变胖，其次你的脸上皮肤会变得非常油腻泛油光，如果这样的话，你的状态是非常差的。
所以我觉得很多明星都会控制好自己的饮食，不仅让自己少吃一点，而且还会让自己吃比较清淡比较健康的食物，这样的话自己的皮肤以及自己的身材才会变得更加好。所以呢，我觉得如果你想要让自己的状态非常好，想让自己看起来非常年轻，最重要的一定要控制好饮食，千万不要多吃，也不要吃太油腻的东西，很多，你皮肤以及身材变成什么样子都是由你的饮食反映出来。
第三，经常做运动。
要想像明星一样，这么大的岁数都能够保持这么好的状态，最重要的一点一定要做运动，因为你一旦开始做运动，一旦开始健身你就不容易变老。如果你不经常运动的话，首先第1个皮肤会松弛，第2个你可能身材逐渐会变胖，因为中年的时候是最容易发胖的，一旦你不做好皮肤管理或者生产管理的话，你会变得很胖的，所以我觉得想要自己年轻，想要自己状态变好，最重要的一点就是一定要让自己的身材管理做做好。千万不要觉得这是不重要的，这实际上很重要。