第1个回答 2021-03-12
一般认为植物油是最健康的。例如，大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、亚麻油、橄榄油、红花籽油等等。食用植物油脂是人类的重要副食品，主要用于烹饪、糕点、罐头食品等，还可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人们食用。植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，广泛分布于自然界中，是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯，脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外，还含有多种不饱和酸，如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。
第2个回答 2021-03-12
哪种常见食用油最健康，我觉得最常见的食用油那就是菜籽油，因为我们平时吃的都是很多都是用的菜籽油，因为我们菜籽油是自己家里面自己炸的，没有添任何添加剂。而且还还非常的相思起来这种油吃了既不长胖而且还非常的健康。
第3个回答 2021-03-12
哪种常见食用油最健康。其实。我认为。大豆油还有就是玉米油。最常见而且炒菜的话。也是最健康的，因为它的增加剂并不是多少。而且油特别纯。并不像猪油之类的，吃了容易长脂肪。所以玉米油和大豆油是最健康，而且也是广大的人们都是爱吃的。
第4个回答 2021-03-12
我觉得最常见的食用油最健康的就是那种植物油啦，比如菜籽油花生油橄榄油核桃有山茶花有玉米油芝麻油，等等等等植物制成的油都是非常健康的，尽量少吃动物油，比如猪油羊油等等。
第5个回答 2021-03-12
说哪种常见的食用油最健康？
我觉得常见的大豆油就是最健康的
中国人大部分都是使用大豆油
现在也有些玉米油等等
还有菜籽油，橄榄油等等
橄榄油挺健康，但是价格有些贵
也就是大豆油最常见，而且又便宜
吃起来还又健康
但是在健康的食品不可食用过量
郭亮也是不健康的
我觉得常见的大豆油就是最健康的
中国人大部分都是使用大豆油
现在也有些玉米油等等
还有菜籽油，橄榄油等等
橄榄油挺健康，但是价格有些贵
也就是大豆油最常见，而且又便宜
吃起来还又健康
但是在健康的食品不可食用过量
郭亮也是不健康的
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