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为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”(见下图)(1)这些
如题所述
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我国营养学家将食物
按每日建议摄取量
,设计成
“
平衡膳食宝塔
”.请回答...
答:
合理营养是指全面而平衡的营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
“
平衡膳食宝塔
”提倡居民每天均衡吃这五类食物,以避免营养不良和营养过剩.“平衡膳食宝塔”从“...
...因缺乏
合理营养
知识
,膳食
摄入不
平衡,
加上活动量不足,青少年肥胖率逐...
答:
合理营养是指全面而平衡的营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
“
平衡膳食宝塔
”提倡居民每天均衡吃这五类食物,以避免营养不良和营养过剩.由“平衡膳食宝塔”示意...
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
...
答:
(1)根据平衡膳食宝塔”的E层为谷物类,主要提供淀粉等糖类,能提供能量
,因此,当人在饥饿疲劳时,最好多吃E类食物.(2)平衡膳食宝塔”的D层为瓜果蔬菜类主要提供维生素C,能预防坏血病.故答案为:(1)E;糖类;(2)D;维生素.
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
...
答:
第五层为脂类
,主要提供脂肪.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.六类营养物质和膳食纤维都是人体所必需的,糖类是人体最重要的供能物质,人体生命活动所需的能量主要来自于糖类.人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,摄入量最少的是...
(
2009?厦门)
为了做到合理营养,我国营养学家将食物
分成
五类,并形象地
...
答:
(1)糖类是人体主要的供能物质,人体进行各项生命活动所需要的能量大部分来自糖类,因此要满足糖类的供应,饮食中要吃较大比例的谷类食品.(2)蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质,也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分,儿童青少年正是生长发育的关键时期,应多吃含蛋白质丰富
的食物,
如表中Ⅲ、...
...
并形象地设计成
“
平衡膳食宝塔
”
(
见图 )(1)请写出
答:
(1)“
平衡膳食宝塔
”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在“平衡膳食宝塔”底层
的食物
需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上E层为谷物类,主要提供能量;D层为瓜果蔬菜类主要提供维生素;C层为动物性食品、B层为奶制品、豆制品,BC层...
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象
的
设计成
...
答:
(1)我们所吃
的食物
中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、和维生素等六
类营养
物质,每一类营养物质都是人体必需的.在:“
平衡膳食宝塔
”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上:E层为谷类,主要提供淀粉等糖类,糖类是人体的主要供能物质,能为人体提供能量,因此每日...
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
...
答:
第四层为奶制品、豆制品,三、四层主要提供蛋白质;第五层为油脂类.这些
食物
中含有糖类、蛋白质、脂肪、水等六
类营养
物质,其中淀粉等糖类是主要的供能物质,脂肪作为备用能源,一般储存在皮下脂肪中.蛋白质与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系.故答案为:
平衡膳食宝塔
...
为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成
...
答:
1. "
平衡膳食宝塔
"是
我国营养学家
根据平衡膳食原则设计的一种直观
的食物
比例表示方法,以宝塔的形式展示
五类食物
的大致比例。2. 在"平衡膳食宝塔"中,底层的食物需求量最大,随着层数的上升,需求量逐渐减少,顶层的需求量最小。3. 第一层为谷类食物,主要提供能量。4. 第二层为蔬菜和水果类,主要...
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