第1个回答 2016-07-07
早上空腹喝温水，可以唤醒胃的消化功能，而且有利于一整天的新陈代谢，对身体是很好的，但是只凭空腹喝水是无法减肥的，减肥需要配合适当节食和适当运动，且因个人体质而异。肥胖有多种原因，比如遗传因素使得天生容易肥胖、或者饮食不当，运动少，等等
第2个回答 2016-07-07
从自身角度来讲没有变瘦，但是早上喝一杯温开水会解决便秘问题，排除宿便，对皮肤会变好的。如果想减肥，建议多运动，但是早上喝水是好的，最好7,8点间喝，最好是蜂蜜水，注意蜂蜜只能放在30度的水里，希望能运动健康的瘦下来！
第3个回答 2016-07-07
可以养颜，早上喝水有利于一晚上形成的毒素，代谢废物的排除…但对于减肥没什么效果。
可以早上喝杯蜂蜜水或者淡盐水会有减肥效果。
求采纳，谢谢*^O^*本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2016-07-07
喝水是让你的胃有饱腹感，可以占据胃的位置，一大早就减肥对身体会非常不好的，从中午少吃到晚上不吃，加上晚上的一些运动，瘦身肯定会成功的！祝你早日瘦身成功