请问长沙地区看腰椎间盘突出哪个医院会好

如题所述

第1个回答 2016-09-29

看骨科应该是长沙年轮骨科吧，香樟路上的那个。本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-11-18

"饮食方面应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如：牛奶、奶制品、黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等。这个可以去西安啊，找一个邱大夫，我觉得还可以。
1、尽量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以减少压力。注意走路的动作，不要长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路。
2、不要过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。"

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