羽毛球发球哪些常见错误?

如题所述

常见错误:

①握拍太紧,动作僵硬,不是搓球而是将球弹出。

②动作过大,用前臂砍、切球。

③搓球的部位部对,球不翻转。

④握拍的手心没空出,击球没有捻动动作。

(5)网前推球。站右网前,球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回收时,前臂稍外旋,手腕稍后伸,球拍也随着往右稍下后摆,拍面正对来球。这时,小指和无名指稍松开,使拍柄稍离开鱼际肌。在推击球时,便于发挥指力的作用。拇指和食指稍向外捻动拍柄,拍面更为后仰。推球时,身体稍往前移,右前臂往前伸,并带内旋,手腕和手指控制拍面角度,手腕由后伸至伸直并闪腕,食指向前压和小指、无名指突然握紧拍柄,拍子急速地由右经前上至左的挥动推球,使球沿边线飞向对方后场底角。

推球的技术关键:一是击球点要高并控制好拍面角度。如果球已落在网沿以下,就要使拍面后仰,若球已落的很低,则不宜使用推球。二是拍预摆角度要小,发力要短促快速。

(6)反手网前推球。站在左向前,以反手握拍举于网前,球拍随着前臂往前上方伸举,前臂稍向左胸前收引,肘关节微屈,手腕外展,这时由反手握拍变成反手推球的握拍法,球拍松握,反拍面迎球。当前臂往前伸的同时稍外旋,手腕由外展到伸闪腕,中指、无名指、小指突然紧握拍柄,拇指顶压,往左边线方向挥拍,击球时,推击球托的后部,使球沿边线方向飞行。击球后,还原到击球前的准备姿势。

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