零糖零脂肪的饮料真的不增肥吗？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-11-18

零脂肪，因为饮料里面是不可能含有脂肪的，动物才会有脂肪，所有的饮料都是水果、水分、糖、添加剂等东西做的，这种广告打的就是心理战！以为零脂肪就不怕胖，但看里面的热量表就知道，一定会胖，因为糖分高呀，所以热量就高！
其实人体的脂肪有很大一部分是有糖分转化生成的，喜欢吃甜食的人几乎都容易胖！这就是为什么我们不能多吃甜的东西的原因。
所以我们还是建议不喝饮料，因为所有的饮料都是甜的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/7OXttOtXB7XBWtzWXv.html

第1个回答 2019-11-18

其实还是会有的，只不过相对低一点，但是饮料还是少喝一点为好本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-11-18

饮料没有零糖的，只不过相对较低一些。多喝饮料一定会没啥好处，久而久之会引起血糖波动，所以平常尽量多喝白开水或者茶水最好。

第3个回答 2019-11-18

没糖没脂肪它的卡路里不高就不会增肥

第4个回答 2019-11-18

你每天吃喝这些饮料没个不胖的你要每天多加活动才行

相似回答

元気水真的无糖无脂肪吗 喝元気水真的不会胖吗答：元気水真的无糖无脂肪。因为元気水的主要成份是赤藓糖醇、二氧化碳、碳酸氢钠、柠檬酸、三氯蔗糖、山梨酸钾等。而元気水的甜味是来自于赤藓糖醇，赤藓糖醇是目前比较好的代糖产品，也是一种能量系数为零的糖醇。所以元気水确实是无糖无脂肪的。雪碧可乐是我们喜欢的喝的饮料之一，不过雪碧可乐喝容易发...

喝0卡0糖的饮料真的不会变胖吗 怎样喝饮料不会变胖答：喝0卡0糖的饮料真的不会变胖吗 0蔗糖中的蔗糖只是糖的一种，糖有单糖、双糖等很多种，不能以蔗糖来代表所有的糖分。据中国农业大学食品学院副教授朱毅介绍，每100毫升饮料中脂肪和糖的含量分别低于或等于0.5克，就可以标注“零脂”和“零糖”，每100毫升饮料的能量低于或等于4大卡即可标注“零卡”。

市面上“0 糖 0 卡”的饮料,喝了还会长胖吗?答：喝0糖0卡的饮料不会变胖。顾名思义，0糖0卡的饮料就没有碳水，所以如果一个人喝0卡0糖的饮料是不会导致这个人发胖的，但是一个人不可能整天只喝饮料，他也需要维持基本的饮食。对那些不想变胖的人来说，0卡0糖的饮料确实是一个不错的选择，但是这些饮料也会伤害到身体的其他方面。这饮料可能会...

0糖0脂0卡饮料喝了会胖吗?0糖0脂0卡气泡水会胖吗答：许多人对0糖0脂0卡饮料抱有疑问，担心长期饮用是否会导致体重增加。实际上，这些号称"零糖、零脂、零卡"的气泡水并非完全没有糖、脂肪和热量，而是其含量极低，处于国家标准允许标注为0的阈值。根据《食品安全国家标准：预包装食品营养标签通则》，如果脂肪和糖每100毫升含量分别低于0.5克和17千卡，...

喝无糖饮料真的不会胖吗?答：根据《食品安全国家标准:预包装食品营养标签通则》中的规定:脂肪和糖每100毫升含量低于或等于0.5克,即可标注“零脂”、“零糖”,每100毫升饮料能量低于或等于17千焦(4卡)即可标注“零卡”。所以,即便是标注“0糖0脂0卡”的饮料,也并不等同于完全不含糖、没有热量,只是相对含量较低,低到可以忽略不计。

元气森林真的0糖0脂肪吗 元气森林真的喝不胖吗答：元气森林真的0糖0脂肪吗 元气森林气泡水并不是真的0糖0卡，0糖只是“0蔗糖”。为了还原饮料口感，企业多用甜菊糖苷、安赛蜜、果葡糖浆、结晶果糖、赤藓糖醇等甜味剂或者代糖来代替蔗糖、白砂糖等。根据《预包装食品安全营养标签通则》，食品每100克或100毫升含糖量不超过0.5克，就可称为“无糖”。

0糖0卡饮料真的健康吗答：这样不利于减肥和健康，所以不宜长时间饮用无糖饮料。一些无糖饮料还含有咖啡因，这会使过度饮酒上瘾。根据国家食品安全标准《预包装食品营养标签通则》的规定：如果每100ml的脂肪和糖含量小于或等于0.5g，则可标记为“零脂肪”和“零糖”。如果每100毫升饮料的能量小于或等于17千焦（4卡路里），则可以标...

减肥就吃低糖饮品低脂食物?不要迷信,这么减肥才实际答：零脂肪饮料。研究一下成分表，我们能发现打出零脂肪口号的，说不定热量比可乐还高。脂肪虽然为0，但为了追求口感，又添加大量的糖，同样容易致胖。零糖饮料也是同样的，为了追求相似的口感，商家往往会在饮料中加入甜味剂。甜味剂是没有营养的，而且这种合成甜味剂不宜多吃，可能对身体的肝脏和神经系统...

无糖可乐真的无糖吗会发胖吗答：3. 研究指出，人工甜味剂可能会影响人体代谢，如改变肠道菌群组成，降低对糖分的处理能力，甚至导致胰岛素抵抗。4. 无糖可乐不能取代健康的饮食习惯。高热量、高脂肪的食物摄入过多，即使不饮用无糖可乐，也容易导致发胖。5. 健康的饮食习惯，如摄入水果、蔬菜和全谷物，即使偶尔饮用含糖饮料，也不易导致...

大家正在搜

脂肪填充后需要增肥吗喝什么饮料增肥什么饮料可以增肥喝什么饮料有助于增肥喝了不胖的饮料饱和脂肪会长胖吗增肥增重如何增重增肥脂肪填充后节食减肥

无糖饮料能减肥？不增肥就不错了

零卡饮料那么甜，喝了真的不会长胖吗？

号称零脂肪的食物真的就不会长胖吗？

零度可乐上面写的热量为零、脂肪也为零，请问喝了是不是真的不会...

0糖0卡0脂的饮料，真的健康吗？

无糖可乐的配方写着零脂肪零碳水化合物，所以喝了它真的不会长胖...

无糖饮料真的不会长胖吗？

零卡饮料这么甜，喝了真的不会胖吗？