牛蒡如何食用

如题所述

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牛蒡丝
制作方法:
牛蒡切丝之后容易氧化,用醋水(水里加些醋)来泡就可以了
1.牛蒡切丝,泡醋水15分钟后,捞起沥干水份备用。
2.干辣椒泡水至软后,将辣椒籽挤出,再把辣椒切成小圆丁备用。红萝卜去皮后,切成5公分长的条
状备用。
3.锅里加入沙拉油烧热,再把辣椒、牛蒡放入拌炒,
加入酱汁材料、红萝卜条,炒至煮汁略收干,淋上麻油后再拌炒一下,即可起锅盛盘,再撒上少许白芝麻即可。非常适合做小菜,喝酒也好,带便当也好
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牛蒡排骨煲
1、准备原料:排骨、牛蒡、胡萝卜、姜
2、没分割前的牛蒡象有魔术弹长短,打皮后在盐水里浸泡一下
2、排骨飞水
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