情感冷漠症有哪些治愈的好办法推荐?

如题所述

多笑!表情尽量做到自然,笑点低是件好事,就算表现得像一个笨蛋也不要怕,这是一种锻炼,能笑是一种前提,过后才是会笑,才能控制笑。多看、多观察,身边有哪些人或事是正确的,并用欣赏的眼光去看待。多帮助别人,举手之劳、顺水人情之事多做,帮别人也就是帮自己!多展现自己,勇于在众人面前表现。多交朋友,交好朋友,有问题可以互相解决,互相提高,互相成长。
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第1个回答  2019-07-23
多交流,不要轻易掐断话题,去延续沟通的时间,多了解别人的观点并接纳它,这有助于你从自己的束缚中走出来。(接纳并不代表着认同,而是接受不同观点的存在。)多关注一些正能量的事情,进而激发自己内心深处被遗忘的爱。认真地对待身边任何一件事情,无论大小,把事情做好、做细、做全,慢慢地把成就感给凝聚起来。我们一起加油!
第2个回答  2019-07-23
记住别人所给予的帮助,用心体会,学会感恩,你会发现,人与人之间,并没有太大的距离。少一点心理戒备,没有那么多人想害你,好人在这个世界上是占绝大多数的,请多一点真诚!珍惜身边的人或事,因为你不知道它会不会是最后一次,时间沙斗可是无情的。
第3个回答  2019-07-23
明白自己的追求是什么,自己的兴趣点在哪,多培养兴趣、爱好,给人生多一分变化。吾日三省吾身,多审视自己,有哪些不足,有哪些需要改进的,哪些事是值得被学习的,然后,收拾好心情,重新开始。
第4个回答  2019-07-23
依我愚见,人都会有欲望,不管是生理或心理上的。至少我没见过没有欲望的人。只要还有欲望,我觉得情感冷漠症应该就可以自愈。因为欲望带来的情感实在太丰富了。我个人觉得,冷漠是一种自我保护,用这种方式自我保护说明不信任人。我有过类似的一段时间,但是很短,因为我实在太喜欢人类了。
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