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    • 吃饭后可以做俯卧撑吗？

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    推荐答案   2019-09-12
    吃完饭不要马上做剧烈运动，可以先休息半个多小时，然后去做俯卧撑对身体更好的。不然会引起肠胃不适。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-09-12
    不可以，因为饭后是不能做剧烈运动的，这样影响消化，时间长了会营养不良，俯卧撑属于剧烈运动，而且腹部朝下会很难受的
    第2个回答  2019-09-12
    要等饭后一小时后锻炼才是对身体友谊的，错误的锻炼非但健康反而会致疾。
    第3个回答  2019-09-12
    高能量运动，应该是：饭后一小时以后进行！
    第4个回答  2019-09-12
    最好要散步半个小时左右，在做俯卧撑好一点，毕竟刚吃饭，不适合做剧烈运动，对胃不好，胃容易下垂
    12
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