临床症状：
1、声音嘶哑是最主要的症状，声音变低沉、粗糙，晨起症状较重，随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转。禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。
2.喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除黏稠痰液。
3.喉部常有不适感，如喉部干燥、刺痛、烧灼感、异物感等。
4.萎缩性喉炎可有痉挛性咳嗽，结痂为引起痉挛性咳嗽之原因，故常有痂块或黏稠分泌物随咳嗽排出，有时其中带有少量血液。
咽炎要注意下面几点，如果觉得麻烦的话也可以试一下得甫沁言清茶，滋润咽喉，清新口腔。
一，咽炎不宜过度言语，少说话，慢说话。
教师中咽炎的人有90%以上，为什么？说话过多，咽喉过度劳累，所以，慢性咽炎的人适合少说话，慢条斯理的说话，不要长时间不间断的说，语速也不宜过快。
二、锻炼不宜过度，不宜剧烈。
特别是冬季的早上，天气寒冷，剧烈的运动时的呼吸加重，寒冷的空气被急剧的吸入体内，喘息使得咽喉被寒冷反复刺激，咽喉粘膜受到极大的损坏，咽炎症状明显加重。而且，早上空气中的PM粒子经过一夜的沉降，已经到达地面表层，此时锻炼是雪上加霜，因此，在锻炼时，应选择温暖的午后，这是气温回升，而且尘埃被喧嚣和温度扬到了高空中，地面的浓度反正降低了，此时锻炼最好
慢性咽炎的最佳治疗方法是什么?专家指出：
慢性咽炎为难治之症，而且病程漫长，所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神等方面的护理。这些对防治慢性咽炎来说，都是比较重要的。
下面由耳鼻喉专家介绍慢性咽炎的症状及最佳治疗方法是什么?
慢性咽炎的典型症状：
1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。
2、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。
3、自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。
4、严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。
5、头痛，头晕，乏力。
怎么有效控制慢性咽炎最好?
一、经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。
如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。
二、千万不要自己乱吃抗生素。
因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。
三、饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
看了上面的介绍，朋友们知道慢性咽炎的最佳治疗方法是什么了吧?不要小看慢性咽炎这种疾病，只吃一般的消炎抗生药物是不管用的，经常吃那些抗生药物，只会让身体降低免疫力。为了能够更好的缓善这种疾病，医生表示，远离刺激辛辣的食物，多吃一些清淡的瓜果和蔬菜对于缓善慢性咽炎是非常有效果的。
慢性咽炎的症状一般在清晨有恶心反胃的感觉，胸口闷慌，声带容易疲劳、嘶哑，持续性的干咳或干呕，睡觉打鼾，呼吸不畅。
慢性咽炎无时无刻，日日夜夜都在打扰着你，使你的身心和生活都受到影响。所以我们应仔细辨别慢性咽炎的症状，如发现和所述症状差不多，应及时去医院检查治疗。下面介绍一下慢性咽炎的症状。
（1）咽部不适，常见咽部干、发胀、堵塞、瘙痒、吞咽时不适、有异物感等。因咽部分泌物稠厚故患者常作“吭喀”，希望能清除咽部分泌物。
（2）患者咽部敏感，易引起恶心、咽壁黏膜充血、呈暗红色，在咽后壁可见分散突起的小颗粒或成片如串珠，其周围有扩张的血管网，表面有时附有黏液或脓性分泌物。
（3）咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等。
慢性咽炎的症状多种多样。不同患者症状不尽相同，急性发作期间咽痛可能较为剧烈。由于咽后壁常有较黏稠分泌物刺激，部分患者出现晨起刺激性咳嗽，早上起床及刷牙时特别明显，伴恶心。
所以对于慢性咽炎的治疗一定要及时。
本回答被提问者采纳慢性咽炎主要是咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。注意一下每天喝抋焱清茶，同时多吃下面的食物
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。病程2个月以上，常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状 饮食调理。出现上
面的症状可以喝得甫吣言清茶，滋润咽喉，清新口腔。咽炎食疗方之蜜枣甘草汤 食疗方法：选用
蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。 有补中益气、润肺止咳之
功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。 咽炎食疗方之橄榄芦根茶 食疗方法：上药置于热水瓶中，冲入沸水适量，盖闷15～2
0分钟。频频饮用，1日内饮尽。 方中芦根甘寒，生津止渴润燥，咸橄榄酸涩而成，有收敛清咽消肿之功。重症感冒、扁桃体化脓者不宜用。 呼吸道粘膜是很脆弱的，冷空气的刺激会导致其抵抗外界病菌侵袭的能力降低，因此冬季
是咽喉炎的高发季节，日常饮食中，注重食疗调养可以增强呼吸道抵抗力，帮助预防和
缓解慢性咽炎症状。