怎样才能让自己及自己身边的人开心?

如题所述

周末的时候可以约朋友、同事一起去逛逛街,多交些朋友。和他们聊聊天。如果经常想一些伤心的往事,那你可以试着对你自己最信任的朋友敞开你的心扉,你可以向她倾诉,可能说出来后你会轻松一些。尽量不要让自己去想不开心的事,转移自己的注意力,要自己忙起来不想那些。
每天都告诉自己,我一定要过得开心,一定要让自己开心,只有自己开心了,心情好了,才能使身边的人也开心。才能感染别人。平时可以看看自己喜欢看的书,杂志。或者可以到公园里去走一圈,让自己平静下来,冷静地去解决你的问题。
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第1个回答  2019-08-23
呵呵
想着让自己开心点!!!!不要总是想着那先不开心的
~~~
为什么总要让那些烦脑来给自己列!~
想着怎么开心的过每天
去逛逛街放松下心情
找些有意义的事~~
找好朋友来述说下自己的心情
想想你的生活过的好蛮好的
想那些不好的人人家都能开开心心的过每天
为什么你就不呢~~
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