是怎么明显。本人男,身高178体重一开始是96现在是86。我该坚持下去嘛。
可是现在瘦了20斤,感觉身上该胖的地方还是胖T^T,少掉的只是水分嘛?继续坚持可以减脂肪嘛?
未必吧,你试试原来的裤子,肯定肥了,不明显往往是脸没变