第一，照顾好自己的身体。必须承认，身体影响心理，吃好睡好是基础，包括适量运动，这些是快乐生活最基本的，照顾好自己的身体，不要熬夜，吃得营养点，气色好、精神好，身体年轻态才会心理年轻态。
第二，良好的社交，其实很简单，嘴甜一点，多笑一点，不要与别人争论、生气，因为争论生气无论是否争赢还是争输，都是负能量，伤的都是自己。
第三，积德行善，积善之家必有余庆，不善之家必有余殃。老祖宗几千年的智慧，因果报应宁可信其有 不可信其无。第一个善就是孝顺父母，不顶撞父母；还有个大善是放生，比如去菜市场买几条鱼放生；另外就是不伤害别人，如果伤害了别人最好当天睡觉之前道个歉，获得别人的原谅。
祝你笑口常开，余生净欢喜！
第二，良好的社交，其实很简单，嘴甜一点，多笑一点，不要与别人争论、生气，因为争论生气无论是否争赢还是争输，都是负能量，伤的都是自己。
第三，积德行善，积善之家必有余庆，不善之家必有余殃。老祖宗几千年的智慧，因果报应宁可信其有 不可信其无。第一个善就是孝顺父母，不顶撞父母；还有个大善是放生，比如去菜市场买几条鱼放生；另外就是不伤害别人，如果伤害了别人最好当天睡觉之前道个歉，获得别人的原谅。
祝你笑口常开，余生净欢喜！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-04
一个人诸事不顺，这个不顺很大程度是自己的一种感觉，这种感觉是自然而生的，它源于我们的心声。当你心情好时，你就会百事顺畅了，当你心情不好时，就会诸事不顺，所以一切皆源于自己的心态。我们不能改变外界，能改变的只是自己，改变自己的心态才是改变人生状态的唯一途径。希望看到本文的你，今天心情很好。
第2个回答 推荐于2017-11-26
俗话说人生不如意之事十之八九，可见从古至今都是正常现象。抱着这样的心态再去看待这些所谓的“不顺\”，也许你就能理解了。也许你自己定的标准太高，可以考虑适当降低，这样的话你的心态会好很多。本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-11-20
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。本回答被网友采纳
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。本回答被网友采纳
第4个回答 2014-11-20
平常心！做个最坏的打算，你会发现，原来没有那么坏；人生总在起伏，运气背到一定程度，会触底反弹的，
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