曾样才能克服对某种事物的恐惧？

Question

不是那些坟墓，棺材，僵尸 一类的。

Answer 1

据心理学讲，我们每个人内心都会存在最原始的恐惧，例如饥饿，死亡等。随着人列的发展，这些意识被压抑在潜意识中形成最原始的恐惧，我们后天的恐惧便与之有关。有的人怕黑，那是因为黑暗是他觉得危险，他的恐惧便会有心中释放出啦，于是他便害怕了。还有的人怕见镜子，因为他一看到镜子便联想到恐怖的东西。可见联想是关键，联想使我们心中的恐惧释放出来，那么心中的东西便成为了解决问题的关键，只有克服了心中的恐惧才能真正的解决问题。我盟怕黑便要长走夜路，这是克服；我们害怕镜子便克服与之有关的记忆，这是排遣。诸如此类你便可以克服恐惧！

Answer 2

多去想想美好的事情\你喜欢做的事情,多和好友沟通不要自己闲着努力去做某些事,渐渐的忘却.我曾经也这样,经过自己的努力和别人的开导我就不恐惧了(我是对人际交往和对老师的恐惧,不知你是因为什么而恐惧?

Answer 3

那是什么？~
如果是动物的话，比如鲨鱼，建议你可以去海洋管看一看出生不久的鲨鱼宝宝，有机会还可以摸一摸它，保准会好很多~如果是老鼠啊蛇啊之类的，建议你可以去看一看宠物店里的宠物鼠啊豚鼠啊都很可爱的，还有非常温顺的宠物蛇啊，慢慢的恐惧心理就会改善了~

Answer 4

你恐惧的是人吧，恶人，善人，但你应该有朋友，尽量和他们呆在一起吧，一个人时就呆在自己认为最安全的地方，安下心。本回答被提问者采纳

Answer 5

不要想太多 太复杂 简单点就不害怕了 你就告诉自己那只是一个坟墓而已