脑缺血缺氧该怎么办呀？

Question

经常性头痛，多谱勒检查是脑供血不足脑缺氧，吃什么好些呢？

Answer 1

早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。吃一些菌类食物，如香菇、平菇、木耳等菌类干品和鲜品，有助于缓解大脑缺氧。饮食外和配合些膳食营养补充，如多肽地龙配方就很不错。另外要多参加室外有氧运动。休息的时候尽量把头部放低点，以促进头部血液循环，增加供氧。

Answer 2

你好，可以吃维康每天三次每次二粒，活力康每天三次每次二粒，营养高钙冲剂每天二次每次一袋，虫草菌丝体胶囊每天两次每次每次四粒，锌补晶每天两次每次四粒，血之铁每天三次每次四粒，三个月就好了。有问题可以和我联系。

Answer 3

您现在还是不严重的，但还是需要尽早治疗的，一般主要是改善血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。