绿茶龙井花茶铁观音,它们都有哪些功效?求答案

如题所述

1. 绿茶有延缓衰老的作用,有抑制心血管疾病的功效,有预防和抗癌功效,有预防和治疗辐射伤害的作用,抑制和抵抗病毒菌的作用,有美容护肤的功效,有醒脑提神的作用,有利尿解乏的作用,有降脂助消化的功效,有护齿明目的功效
2.龙井有提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
3.花茶分花的品种
玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。
菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。
功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。
性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。
4、铁观音有助于延缓衰老,有助于抑制心血管疾病,有助于预防和抗癌,有助于预防和治疗辐射伤害,有助于抑制和抵抗病毒菌,有助于美容护肤,有助于醒脑提神,有助于利尿解乏,有助于降脂助消化,有助于护齿明目的功效
-----天赐露铁观音
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第1个回答  推荐于2016-08-18
  绿茶的八大功能:
  1、抗衰老
  2、抗菌
  3、降血脂
  4、瘦身减脂
  5、防龋齿、清口臭
  6、防癌
  7、美白及防紫外线作用
  8、可改善消化不良情况。
  龙井功效:
  1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。
  2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。
  3、抗毒灭菌。
  4、长寿。
  铁观音的功效与作用
  1.减肥瘦身
  常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失,不想再吃油腻的食物了,精神更好了,铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了。
  2.抗癌
  儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分,对防止癌变起重要作用。此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。
  3.抗衰老
  铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。
  4.防治心血管疾病
  铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇,而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
  5.防治龋齿
  铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。由此可见,饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用,对已得龋齿的人有治疗作用。
  6.防治糖尿病
  经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。
第2个回答  2014-10-13
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