可以。
玉米须减肥原理:
玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。
玉米须减肥方法:
玉米须红糖茶:
原料:玉米须30克、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。
方法:
1、玉米须洗净倒入红糖水中
四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。
2、然后,加冰块,即可饮用了。
注意事项:
当然,任何美容瘦身最行之有效的方法还是要通过“控制饮食”和“适量运动”来完成,名目繁多的药品和所谓“养身理论”估计只是辅助作用而已,这些观点是不要太迷信,但也不要绝对摈弃,科学合理的膳食还是非常必要的。
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