青少年如何戒掉网瘾

Question

如题所述

Answer 1

青少年戒除网瘾最重要的就是以下方面：一、自己认识到网瘾的严重危害，比如危害人际关系以及与父母之间的感情，同时让自己的学习成绩下降，这个时候就会积极主动的戒除网瘾，这是最关键的，只有愿意去戒网瘾、有意志力做这件事情、愿意配合才能战胜网瘾的问题。二、适当发展健康的行为，比如多读书、多和好朋友聊天，并且饮食、生活也要规律，每天适当运动，这些行为都能有效转移注意力，让生活变得充实，最终戒除网瘾，只有生活变得丰富多彩才能摆脱网瘾对自己的吸引力，只有不再空虚寂寞才能戒除网瘾。三、适当发展关系，尤其是维护好自己和好朋友之间的关系，同时要多和父母沟通感情，只有多寻求父母的理解、包容、帮助才是幸福和快乐最大的源泉。

Answer 2

青少年网瘾问题多：对新事物有浓厚的兴趣，心中这是众所周知的叛逆，随着移动互联。随着网络的快速发展，“触网”呈现出明显的“年轻化”趋势，最小的网民几乎只有4-5岁，再往上走。

10-18岁的青少年学生人群更是海量，这个年龄段的网民有一个明显的自控能力差的特点，还有。这也是整个儿童青少年网瘾越来越大，难以控制的根本原因。孩子不戒网瘾会发生十大极端情况.

这10种极端情况是:

一、离家出走:通常是愤世嫉俗,得不到父母的理解,自行离家,到外地网友处游玩。

二、偷盗:因为没有钱装备和点卡,实施偷盗,数额大小不等。

三、抢劫抢夺:-个是经济原因,再有可能是就为了网络虚拟货币或购装备。

四、自伤自杀:在网络或家庭互动中,造成情绪抑郁,无法解脱而实施。

五、精神失常:无故发笑、自言自语、嬉笑怒骂等。

六、打架斗殴:多因与网友冲突、误解而引|起。

七、网上诈骗:为了达到自己的目的,有计划地设计图谋网友的拥有物。

八休克:没日没夜上网,忘记吃饭睡觉,导致低血糖休克、昏迷。

九、癫痫发作:过度无节制上网,可能会诱发癫痫。

十、自闭室内:拒绝与家人说话、沟通,把自己反锁于卧室,拒绝家人进入，不与家人共同进餐等

对此家长切不可以掉以轻心,尽快找到专家为孩子获得帮助和得到解决办法.

Answer 3

腾讯的王者荣耀毒害青少年最多,我发现这游戏毒害人方法,就是角色视觉效果太鲜艳吸引人,未成年人玩久了容易成瘾,多看现实的风景,游戏虚拟视觉效果和不能现实世界视觉效果比,心里还想着这些上瘾的东西,要把自己手机锁在箱子不要用智能手机,换不能玩游戏的功能机,能用聊天软件过一段时间就能戒掉。

Answer 4

现在的网瘾是不好戒的，环境诱惑太多。若是自己可以克服这些诱惑是可以戒掉的。但是经不起诱惑，则需要强制像戒毒那样，自己就会有所改变。